Follow us

Συνταγή για βρώμη με φυστικοβούτυρο και γιαούρτι σαν μπισκοτένιο γλυκό

Απόλαυσε ένα νόστιμο και υγιεινό πρωινό που θα έχεις προετοιμάσει από το βράδυ. Βρώμη που δε χρειάζεται μαγείρεμα!

overnight-oats-choc-chip

Συνολικός χρόνος 10 λεπτά

μερίδες 2

Θερμίδες 399

Υλικά

  • 2 κ.σ. κρεμώδες φυστικοβούτυρο
  • 1 1/2 κ.σ. ζάχαρη καρύδας ή καστανή ζάχαρη
  • 1/2 φλ. + 1 κ.σ. στραγγιστό γιαούρτι
  • 1/2 κ.σ. σταγόνες σοκολάτας + επιπλέον για το σερβίρισμα
  • 1 φλ. νιφάδες βρόμης
  • 1/2 κ.σ. κανέλα
  • 1 φλ. γάλα με μειωμένα λιπαρά

Διάβασε την εκτέλεση στο shape.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr