Πολύ νερό, άσκηση, υγιεινός τρόπος ζωής: Όποιο δραστικό μέτρο και να πάρετε κατά της γήρανσης, η αλήθεια είναι ότι ακόμα και οι πιο απλές, καθημερινές συνήθειες, εκείνες που φαινομενικά μοιάζουν ασήμαντες, μπορούν να προκαλέσουν ρυτίδες. Case point: Οι ρυτίδες ύπνου που δημιουργούνται "αθόρυβα" ενώ εσύ απολαμβάνεις το beauty sleep σου.
Πώς δημιουργούνται οι ρυτίδες ύπνοι;
Ο ύπνος σε φυσιολογικές πάντα ώρες (βλ. γύρω στις 10 ή 11) είναι απαραίτητος για τη διατήρηση μιας όμορφης και νεανικής επιδερμίδας, καθώς τότε είναι που τα κύτταρα αναγεννώνται και η επιδερμίδα αναπλάθεται.
Διάβασε τη συνέχεια στο harpersbazaar.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
