Αν ακολουθείς τη Μαρία Ηλιάκη στο Instagram, μάλλον είδες το βίντεο που ανέβασε πρόσφατα από το ιατρείο της δερματολόγου της. Κάποια follower τη ρώτησε τι κάνει στο πρόσωπό της και δείχνει τόσο φρέσκια – κι εκείνη απάντησε αυθόρμητα, δείχνοντάς μας ένα στιγμιότυπο αμέσως μετά τη θεραπεία που είχε κάνει για ενίσχυση της κολλαγονογένεσης.
Και κάπως έτσι, άνοιξε η κουβέντα για το κολλαγόνο και την ελαστίνη – τις δύο "μαγικές" λέξεις που ακούμε όλο και πιο συχνά όταν μιλάμε για υγιές, νεανικό δέρμα.
Τι είναι όλο αυτό;
Το κολλαγόνο είναι η πρωτεΐνη που κρατά το δέρμα μας σφριγηλό και "γεμάτο", ενώ η ελαστίνη του δίνει την ελαστικότητα που χρειάζεται για να μην "σπάει” εύκολα. Από μία ηλικία και μετά όμως, δυστυχώς, η παραγωγή τους πέφτει σιγά-σιγά, και το δέρμα αρχίζει να χάνει τη ζωντάνια του.
Κι εδώ είναι που έρχονται οι λεγόμενες "θεραπείες ενίσχυσης κολλαγονογένεσης" -αυτές που προτιμά δηλαδή και η Μαρία Ηλιάκη. Δεν είναι κάτι φοβερό ή υπερβολικό – είναι μικρές, στοχευμένες κινήσεις για να ξυπνήσεις τα κύτταρά σου και να τους θυμίσεις πώς να φτιάχνουν ξανά ό,τι χρειάζεται η επιδερμίδα σου για να είναι σφριγηλή, απαλή και φωτεινή.
Το ωραίο δε, μ’ αυτές τις θεραπείες, είναι ότι πολλές γυναίκες τις επιλέγουν προληπτικά. Γιατί το θέμα δεν είναι να "κυνηγάς" τον χρόνο, αλλά να τον φροντίζεις. Δεν είναι ανάγκη να δεις τα πρώτα σημάδια για να επενδύεις στην υφή του δέρματός σου. Φρόντισέ το τώρα για να σε ευχαριστεί και μετά.
Άλλωστε, δεν είναι τυχαίο που η προληπτική φροντίδα της επιδερμίδας έχει γίνει must: είναι έξυπνη, διακριτική και γίνεται ακριβώς εκεί που χρειάζεται – χωρίς υπερβολές και χωρίς να αλλάζεις το πρόσωπό σου, μόνο την ποιότητά του.
Τελικά, τι μας θύμισε η Ηλιάκη μ’ αυτό το story της; Ότι το να αγαπάς το δέρμα σου δεν χρειάζεται να είναι ούτε κρυφό, ούτε "ψαγμένο". Είναι μέρος μιας ρουτίνας αυτοφροντίδας που είναι όσο απλή ή όσο εξελιγμένη θέλεις να την κάνεις.
Και κάπως έτσι, ανάμεσα σε scrolls και καφέδες, θυμόμαστε κι εμείς να ρωτήσουμε τον δερματολόγο μας: "Μήπως ήρθε η ώρα να ενεργοποιήσουμε λίγο το κολλαγόνο μας;"