Αν έχεις παρατηρήσει τελευταία περισσότερες τρίχες στη βούρτσα σου απ' ό,τι συνήθως, δεν είσαι η μόνη. Η εποχική τριχόπτωση είναι ένας μικρός εφιάλτης που απασχολεί τις περισσότερες από εμάς, ειδικά τους μεταβατικούς μήνες του χρόνου. Κι ενώ οι περισσότερες στρεφόμαστε σε ειδικά σαμπουάν και βιταμίνες, οι skin & hair experts προτείνουν τώρα μια μέθοδο που κάνει θαύματα: το microneedling στο τριχωτό της κεφαλής.
Τι είναι το hair microneedling
Κλινικές μελέτες αποδεικνύουν ότι αν συνδυάσεις το microneedling με μια στοχευμένη θεραπεία, θα δεις πολύ μεγαλύτερη αύξηση στην πυκνότητα των μαλλιών σου συγκριτικά με οποιοδήποτε παραδοσιακό προϊόν. Πώς λειτουργεί; Οι ελεγχόμενοι μικροτραυματισμοί "ξυπνούν" τα τριχοθυλάκια και ενεργοποιούν τα βλαστοκύτταρα, με αποτέλεσμα η τρίχα να παχαίνει και να γίνεται πιο ανθεκτική. Το καλύτερο; Αν και οι δερματολόγοι κάνουν θαύματα στο ιατρείο, μπορείς να εφαρμόσεις αυτή την τεχνική με ασφάλεια και μόνη σου στο σπίτι. Δες πώς θα το κάνεις σωστά.
Πώς να το κάνεις μόνη σου σωστά στο σπίτι
Αρχικά, η θεραπεία δεν συνιστάται σε καθημερινή βάση, αλλά μία με δύο φορές την εβδομάδα.
Τι να κάνεις πριν από κάθε εφαρμογή
- Πλύνε καλά τα μαλλιά σου με ήπιο σαμπουάν και στέγνωσέ τα. Αν έχεις πυτιρίδα ή κάποιον τραυματισμό ή ερεθισμό απόφυγε το microneedling.
- Καθάρισε και απολύμανε τη συσκευή για microneedling (ένα microneedling roller που θα βρεις στην αγορά) με αλκοόλη 70% για τουλάχιστον 10 λεπτά.
Εφαρμογή
- Πέρασε τη συσκευή απαλά σε κάθετη, οριζόντια και διαγώνια κατεύθυνση.
- Άσκησε ήπια πίεση χωρίς να προκαλείς έντονο πόνο ή αιμορραγία.
- Δούλεψε με το microneedling roller για 5 - 10 λεπτά.
Τι να κάνεις μετά την εφαρμογή
- Χρησιμοποίησε κάποιο λάδι που καταπολεμά την τριχόπτωση και θρέφει το τριχωτό της κεφαλής (λάδι με καστορέλαιο, δενδρολίβανο ή έλαιο κολοκυθόσπορου). Ποτέ μην χρησιμοποιείς το λάδι πριν τη θεραπεία.
- Απόφυγε την έντονη έκθεση στον ήλιο για μία μέρα.
- Μην χρησιμοποιείς προϊόντα περιποίησης που προκαλούν ερεθισμό για τουλάχιστον 24 ώρες.
- Διατήρησε την περιοχή καθαρή.
Το μυστικό κρύβεται στη συνέπεια
Όπως συμβαίνει με κάθε θεραπεία ομορφιάς, έτσι και με το hair microneedling, τα αποτελέσματα δεν έρχονται από τη μία μέρα στην άλλη. Χρειάζεται υπομονή και σταθερότητα (1-2 φορές την εβδομάδα). Δώσε χρόνο στο τριχωτό της κεφαλής σου να προσαρμοστεί και να αναγεννηθεί. Πολύ σύντομα, η τριχόπτωση θα αποτελεί παρελθόν και τα μαλλιά σου θα βρουν ξανά τον χαμένο τους όγκο και τη ζωντάνια τους.
Extra tip: Αν δεις ότι η τριχόπτωση επιμένει ή είναι πολύ έντονη, μην διστάσεις να επισκεφθείς έναν δερματολόγο για μια πιο εξατομικευμένη διάγνωση. Η υγεία των μαλλιών μας, εξάλλου, ξεκινά πάντα εκ των έσω.