Αν υπάρχει μία εποχή που μας κάνει να θέλουμε να μεταφέρουμε το cozy mood από το σπίτι μέχρι τη beauty ρουτίνα μας μ' ένα ωραίο scrub, αυτή είναι αναμφισβήτητα το φθινόπωρο. Ζεστά ροφήματα, oversized πλεκτά, κεριά με νότες κανέλας και βανίλιας και, φυσικά, το iconic pumpkin spice άρωμα συνθέτουν την πιο απολαυστική εποχή του χρόνου.
Και επειδή το self-care δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκο, υπάρχει ένας πανεύκολος τρόπος να βάλουμε λίγη από αυτή τη φθινοπωρινή μαγεία και στο μπάνιο μας: ένα DIY Pumpkin Spice Body Scrub. Η ζάχαρη λειτουργεί ως φυσικός μηχανικός απολεπιστικός παράγοντας, ενώ τα έλαια βοηθούν την επιδερμίδα να αισθάνεται πιο απαλή μετά το ξέβγαλμα. Παρόμοιες DIY συνταγές με ζάχαρη, pumpkin puree και coconut oil χρησιμοποιούνται ευρέως ως φθινοπωρινά body scrubs.
Η συνταγή που μυρίζει σαν φθινοπωρινό πρωινό
Για να δημιουργήσουμε το δικό μας pumpkin spice scrub θα χρειαστούμε:
1 φλιτζάνι ζάχαρη
1 κουταλάκι του γλυκού pumpkin spice
2 κουταλιές της σούπας pumpkin puree
2 κουταλιές της σούπας body wash
2 κουταλιές της σούπας coconut oil
5–7 σταγόνες pumpkin spice essential oil
5–7 σταγόνες harvest essential oil
Η ζάχαρη δίνει στο scrub την απαραίτητη κοκκώδη υφή για απαλή απολέπιση, ενώ το coconut oil προσθέτει ένα πιο μαλακό, περιποιητικό τελείωμα. Το pumpkin puree χαρίζει στη συνταγή την χαρακτηριστική φθινοπωρινή ταυτότητα, τόσο ως συστατικό όσο και ως άρωμα.
Πώς θα το φτιάξουμε
Η διαδικασία είναι σχεδόν τόσο εύκολη όσο και η ίδια η συνταγή. Σε ένα καθαρό μπολ προσθέτουμε τη ζάχαρη και το pumpkin spice και ανακατεύουμε καλά. Στη συνέχεια προσθέτουμε το pumpkin puree, το body wash και το coconut oil.
Ανακατεύουμε μέχρι να δημιουργηθεί ένα ομοιογενές μείγμα με πλούσια, παχύρρευστη υφή. Τέλος, προσθέτουμε τα essential oils και ανακατεύουμε ξανά, ώστε το άρωμα να κατανεμηθεί όσο πιο ομοιόμορφα γίνεται.
Το αποτέλεσμα θα πρέπει να θυμίζει ένα παχύρρευστο, αρωματικό scrub που απλώνεται εύκολα σε νωπή επιδερμίδα.
Το μικρό beauty ritual που χρειαζόμαστε μετά τη δουλειά
Η καλύτερη στιγμή για να το χρησιμοποιήσουμε είναι μέσα στο ντους, σε νωπή επιδερμίδα. Παίρνουμε μικρή ποσότητα στις παλάμες και κάνουμε απαλό μασάζ με κυκλικές κινήσεις στα χέρια, στα πόδια, στους αγκώνες και στα γόνατα — δηλαδή στα σημεία όπου η επιδερμίδα τείνει να δείχνει πιο ξηρή.
Δεν χρειάζεται έντονο τρίψιμο. Η απολέπιση λειτουργεί μηχανικά και η υπερβολική τριβή μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό. Μετά το μασάζ ξεπλένουμε καλά με χλιαρό νερό και σκουπίζουμε απαλά το σώμα με την πετσέτα.
Το αποτέλεσμα είναι εκείνη η χαρακτηριστική αίσθηση πιο λείας και απαλλαγμένης από την τραχιά υφή επιδερμίδας που αναζητούμε από ένα body scrub.
Και μετά έρχεται το pumpkin spice άρωμα
Το πραγματικό highlight, όμως, είναι το άρωμα. Το pumpkin spice δημιουργεί αυτή τη γνώριμη gourmand αίσθηση που συνδυάζουμε με το φθινόπωρο, ενώ τα αρωματικά έλαια κάνουν το ritual ακόμη πιο cozy.
Το μυστικό είναι να μην αντιμετωπίζουμε το scrub μόνο ως ένα προϊόν απολέπισης. Είναι μία μικρή beauty στιγμή που μπορεί να κάνει το καθημερινό ντους να μοιάζει περισσότερο με home spa.
Μπορούμε μάλιστα να το χρησιμοποιήσουμε πριν από μία βραδινή έξοδο, ώστε η επιδερμίδα να δείχνει πιο λεία πριν εφαρμόσουμε body lotion ή λάδι σώματος.
Μερικά σημαντικά tips
Επειδή πρόκειται για DIY συνταγή με pumpkin puree και αιθέρια έλαια, καλό είναι να φτιάχνουμε μικρή ποσότητα και να τη διατηρούμε σε καθαρό, καλά κλεισμένο δοχείο. Η παρουσία υδατικών συστατικών, όπως το puree, μπορεί να κάνει ένα σπιτικό προϊόν πιο ευάλωτο σε αλλοίωση, επομένως δεν θα το αντιμετωπίζαμε σαν ένα κανονικό, συντηρημένο καλλυντικό με μεγάλη διάρκεια ζωής.
Επίσης, τα αιθέρια έλαια είναι συμπυκνωμένα και μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό. Είναι σημαντικό να χρησιμοποιούνται μόνο σε συγκεντρώσεις κατάλληλες για εφαρμογή στο δέρμα, να αποφεύγεται η περιοχή του προσώπου και να γίνεται patch test πριν από την πρώτη χρήση. Αν παρουσιαστεί ερεθισμός, σταματάμε αμέσως τη χρήση.
Και κάτι ακόμη: το scrub είναι αποκλειστικά για το σώμα — όχι για το πρόσωπο, ιδιαίτερα αν η επιδερμίδα είναι ευαίσθητη ή ερεθισμένη.