iStock
Όταν σκεφτόμαστε καλοκαίρι, φανταζόμαστε ήλιο, θάλασσα και… λίγο πιο λιτή skincare ρουτίνα. Όμως, ένα συστατικό που δεν πρέπει με τίποτα να παραλείψεις αυτή την εποχή είναι η βιταμίνη C. Και όχι μόνο επειδή είναι ένα "boost" λάμψης, αλλά επειδή είναι ένα από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά που έχεις στη διάθεσή σου για να προστατεύσεις και να ενισχύσεις το δέρμα σου εκεί που το χρειάζεται περισσότερο.
Ο αόρατος εχθρός: Ήλιος και ελεύθερες ρίζες
Το καλοκαίρι, η έκθεση στην UV ακτινοβολία αυξάνεται κατακόρυφα. Ακόμα κι αν φοράς αντηλιακό (που ελπίζουμε πως φοράς), οι ελεύθερες ρίζες – μικρά ασταθή μόρια που δημιουργούνται όταν το δέρμα εκτίθεται στον ήλιο και στη ρύπανση – μπορούν να προκαλέσουν φθορά στο DNA των κυττάρων και πρόωρη γήρανση.
Η βιταμίνη C λειτουργεί ως "ασπίδα” απέναντι σε αυτή τη φθορά, εξουδετερώνοντας τις ελεύθερες ρίζες πριν αυτές προλάβουν να κάνουν ζημιά. Μάλιστα, έρευνες έχουν δείξει πως όταν συνδυάζεται με αντηλιακό, ενισχύει ακόμη περισσότερο την αντηλιακή προστασία, μειώνοντας τη φλεγμονή και την οξειδωτική καταπόνηση στο δέρμα.
Λάμψη χωρίς μακιγιάζ
Το καλοκαίρι θέλεις η επιδερμίδα σου να δείχνει φυσικά φρέσκια και υγιής – χωρίς βαριά foundation ή πούδρες. Η βιταμίνη C συμβάλλει σημαντικά στη μείωση δυσχρωμιών, θαμπάδας και μελαγχρωματικών κηλίδων, προσφέροντας έναν πιο ομοιόμορφο τόνο και μια υγιή λάμψη εκ των έσω. Είναι ιδανική για όσες ταλαιπωρούνται από φωτογήρανση, πανάδες ή post-acne marks που τείνουν να τονίζονται με τον ήλιο.
Extra κολλαγόνο και ενυδάτωση
Το ήξερες ότι η βιταμίνη C συμμετέχει ενεργά στη σύνθεση κολλαγόνου; Το καλοκαίρι, που το δέρμα χάνει περισσότερη υγρασία λόγω της ζέστης και του ιδρώτα, η διατήρηση της ελαστικότητας και της σφριγηλότητας είναι κρίσιμη. Η βιταμίνη C ενισχύει τη φυσική αναγέννηση του δέρματος, βοηθά στην επανόρθωση και λειτουργεί ως αγωγός ενυδάτωσης όταν συνδυάζεται με υαλουρονικό οξύ.
Πώς να τη χρησιμοποιήσεις σωστά;
– Επίλεξε έναν ορό βιταμίνης C με σταθερή μορφή ασκορβικού οξέος ή παραγώγων (όπως Ascorbyl Glucoside) και συγκέντρωση μεταξύ 10–20%, ειδικά για πρωινή χρήση.
– Εφάρμοσέ τον κάθε πρωί σε καθαρό πρόσωπο, πριν από την ενυδατική και το αντηλιακό σου.
– Φύλαξε το προϊόν μακριά από φως και ζέστη – η βιταμίνη C είναι ευαίσθητη στην οξείδωση.
– Αν έχεις ευαίσθητο δέρμα, ξεκίνα με αραιότερη χρήση (3 φορές/εβδομάδα) και απόφυγε τη συνδυασμένη χρήση με ρετινόλη ή άλφα-υδροξυοξέα (AHA) στο ίδιο step.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
