Λαμπερή Επιδερμίδα: 7 τροφές που σβήνουν ακμή, ρυτίδες και ατέλειες

Aυτές είναι οι 7 τροφές που κάνουν θαύματα στην επιδερμίδα σου

Λαμπερή Επιδερμίδα: 7 τροφές που σβήνουν ακμή, ρυτίδες και ατέλειες

Αυτές είναι οι 7 τροφές που κάνουν θαύματα στην επιδερμίδα σου

Είναι γνωστό πως “είμαστε ότι τρώμε” και αυτό φυσικά δεν θα μπορούσε παρά να μην έχει ισχύ και σε ότι αφορά το δέρμα μας.

Ποιές είναι όμως οι τροφές εκείνες που αν εντάξουμε στην καθημερινότητα μας, θα μας βοηθήσουν να “κλείσουμε την πόρτα” σε ακμή, κοκκινίλες και ατέλειες και θα μας οδηγήσουν εύκολα σε ένα λαμπερό και υγιές δέρμα;

Ο διεθνώς αναγνωρισμένος καρδιολόγος και συγγραφέας του The Great Cholesterol Myth Cookbook, Dr. Stephen Sinatra, και η διάσημη διαιτολόγος-διατροφολόγος Elisa Zied και συγγραφέας του Younger Next Week μας απαντούν.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΜΑΚΙΓΙΑΖ - ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ

Best of network