Πώς να δείχνει φρέσκια και λαμπερή η επιδερμίδα ακόμα και με 5 ώρες ύπνου

Ξέρουμε πώς θα μειώσεις το πρήξιμο και τους μαύρους κύκλους!

πώς να φαίνομαι πιο φρέσκια

Λίγο το διάβασμα, λίγο ένας πρόσφατος χωρισμός, λίγο η σωρεία των emails και οι υποχρεώσεις στο γραφείο, η κούραση συσσωρεύεται, οι ώρες ύπνου μειώνονται, και κάπως έτσι η επιδερμίδα σου ξαφνικά μεταμορφώνεται από νεανική και λαμπερή σε θαμπή και άτονη. Εμείς είμαστε εδώ για να απαντήσουμε στην ερώτηση «πώς να φαίνομαι πιο φρέσκια;», δίνοντάς σου χρήσιμες και αποτελεσματικές συμβουλές για να επαναφέρεις τη χαμένη λάμψη στην επιδερμίδα σου.

Φρέσκα και μοσχομυριστά μαλλιά ακόμα και χωρίς λούσιμο; Γίνεται!

Πώς να φαίνομαι πιο φρέσκια;

Πιες νερό και φρόντισε τη διατροφή σου

Είναι η πιο εκνευριστική συμβουλή, το ξέρουμε. Είναι όμως αληθινή. Η κατανάλωση επαρκούς ποσότητας νερού (8+ ποτήρια) και η υιοθέτηση ενός υγιεινού προγράμματος διατροφής είναι ο πιο εύκολος τρόπος να δείχνεις φρέσκια, ακόμα και τις μέρες που δεν έχεις κοιμηθεί όσο θα ήθελες.

Τα φυτά μαραίνονται χωρίς νερό. Το ίδιο συμβαίνει και σε εμάς. Το νερό ενυδατώνει τα όργανα και τον εγκέφαλό, ενώ τα φρούτα, τα λαχανικά, τα καλά λιπαρά, η πρωτεΐνη και τα δημητριακά, τροφοδοτούν τον οργανισμό με ενέργεια, έτσι ώστε να ανταπεξέρχεται στις καθημερινές υποχρεώσεις.

Βάλε τα κουτάλια σου στην κατάψυξη

Επίτρεψέ μας να σου εξηγήσουμε: Τοποθέτησε δυο μεταλλικά κουτάλια στην κατάψυξη το βράδυ. Το πρωί ακούμπησέ κάτω από τα μάτια σου, για να τονώσεις την περιοχή και να απαλλαγείς από τους μαύρους κύκλους και το ανεπιθύμητο πρήξιμο. Πρακτικά θα είναι σαν να έχεις πιει καφέ…

Εναλλακτικά, αν και μόνο στην ιδέα των παγωμένων κουταλιών να ακουμπούν την επιδερμίδα σου σε πιάνει πανικός, μπορείς να δοκιμάσεις το τρικ με τα φακελάκια τσαγιού. Ακουμπώντας από ένα χρησιμοποιημένο φακελάκι τσάι σε καθένα από τα κλειστά σου μάτια για 5 λεπτά, μπορείς εύκολα να δεις τα ίδια αποτελέσματα, χάρη στην καφεΐνη που περιέχει.

Χρησιμοποίησε την κατάλληλη κρέμα ματιών

Ιδανική επιλογή αποτελούν οι κρέμες ματιών με ενυδατικούς και αντιοξειδωτικούς παράγοντες. Ψάξε για δραστικά συστατικά, όπως η ρετινόλη, τα πεπτίδια, τα ένζυμα, το υαλουρονικό οξύ και η βιταμίνη C. Αγαπημένη μας επιλογή είναι οι κρέμες ματιών με καφεΐνη ή πράσινο τσάι, οι οποίες βελτιώνουν τη μικροκυκλοφορία και συσφίγγουν τα διεσταλμένα αγγεία.

Μακιγιάζ για μάτια με ρυτίδες | Πώς να βαφτείς για να μην τονίζονται τα σημάδια γήρανσης

Κάλυψε σωστά τους μαύρους κύκλους

Όταν όλα αποτυγχάνουν, έρχεται η ώρα να βγουν τα μεγάλα πυροβολικά: τα concealers. Προσοχή όμως! Δεν είναι όλα τα concealers ίδια. Δική μας αγαπημένη επιλογη είναι τα concealers σε μορφή στυλό που δίνουν λάμψη στην περιοχή γύρω από τα μάτια. Λατρεύουμε επίσης εκείνα σε ροζ – σομόν αποχρώσεις, που μπορούν να καλύψουν πολύ καλά τους μπλε και γκρίζους τόνους. Εάν θέλεις να χρησιμοποιήσεις ένα concealer στο χρώμα της επιδερμίδας, επίλεξε μια απόχρωση μερικούς τόνους πιο ανοιχτή από την επιδερμίδα σου για να δώσεις λάμψη στο βλέμμα. 

Στρέψε το βλέμμα αλλού

Αν νιώθεις πως τα μάτια σου δείχνουν κουρασμένα, στρέψε το βλέμμα όσων σε συναντήσουν αλλού, τονίζοντας τα χείλη σου. Επίλεξε ένα φούξια ή κόκκινο κραγιόν, που θα αποσπάσει την προσοχή και είναι σίγουρο πως θα σου φτιάξει τη διάθεση με ένα μόνο πέρασμα.

Τελικές πινελιές στο μακιγιάζ

Για να κάνεις το βλέμμα σου να δείχνει πολύ πιο ξεκούραστο, χρησιμοποίησε λίγο μπεζ μολύβι στην εσωτερική γραμμή των κάτω βλεφαρίδων. Εναλλακτικά εφάρμοσε μια λευκή ή ιριδίζουσα χρυσή σκιά στην εσωτερική γωνία των ματιών, για να τα φωτίσεις.

Για να δείχνεις ακόμα περισσότερο φρέσκια και λαμπερή, χρησιμοποίησε ένα ανοιχτόχρωμο ροζ ρουζ, για να δώσεις ένα χρώμα υγείας στα μάγουλά σου.

Πώς φεύγουν τα μαύρα στίγματα; Οι καλύτερες συμβουλές και τα πιο αποτελεσματικά προϊόντα

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΜΑΚΙΓΙΑΖ - ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ

Best of network