Τα SOS της αντιγήρανσης | Τα συστατικά που δεν πρέπει να λείπουν από τη ρουτίνα σου μετά τα 30

Όλα όσα θέλεις να ξέρεις για τα αντιοξειδωτικά, τα AHA, το υαλουρονικό οξύ και τη ρετινόλη.

Τα SOS της αντιγήρανσης | Τα συστατικά που δεν πρέπει να λείπουν από τη ρουτίνα σου μετά τα 30

Αν θέλουμε να είμαστε ειλικρινείς καμία αντιγηραντική κρέμα δεν μπορεί να γυρίσει το χρόνο πίσω, χαρίζοντάς σου την επιδερμίδα που είχες κατά την τρίτη δεκαετία της ζωής σου. Ωστόσο υπάρχουν ορισμένα ενεργά συστατικά-κλειδιά, που απαντώνται σε πολλές αντιγηραντικές φόρμουλες, τα οποία μπορούν να προλάβουν την πρόωρη γήρανση και να απαλύνουν τις ρυτίδες. Τι είναι λοιπόν τα αντιοξειδωτικά, τα AHA, το υαλουρονικό οξύ και η ρετινόλη και γιατί είναι τόσο σπουδαία για την αντιγηραντική προστασία της επιδερμίδας;

AHA

Τα Άλφα Υδροξυλικά Οξέα αποτελούν υδατοδιαλυτές ουσίες φυσικής προέλευσης με πλούσια αναζωογονητική και αντιγηραντική δράση. Τα πιο δημοφιλή και αποτελεσματικά είναι το γαλακτικό οξύ από το γάλα, το γλυκολικό οξύ από το ζαχαροκάλαμο, το κιτρικό οξύ από τα εσπεριδοειδή, το μανδελικό οξύ από τα αμύγδαλα και το μηλικό οξύ από τα μήλα. Η δημοτικότητά τους έχει αυξηθεί τα τελευταία χρόνια χάρη στην απολεπιστική τους δράση.

Με το πέρασμα του χρόνου οι ρυθμοί της φυσικής ανανέωσης των κυττάρων φθίνουν, με αποτέλεσμα τα νεκρά κύτταρα να παραμένουν για μεγαλύτερο διάστημα στην επιφανειακή στιβάδα της επιδερμίδας, κάνοντάς τη να δείχνει θαμπή και τραχιά. Τα ΑΗΑ απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα από την επιδερμίδα, κάνοντάς την έτσι να δείχνει πιο λαμπερή και νεανική. Παράλληλα, συμβάλλουν στην ενεργοποίηση των φυσικών μηχανισμών παραγωγής κολλαγόνου και ελαστίνης, λειαίνοντας τις λεπτές γραμμές.

Υαλουρονικό οξύ

Οι ενυδατικοί παράγοντες αποτελούν ένα από τα κύρια συστατικά των αντιγηραντικών προϊόντων. Το υαλουρονικό οξύ είναι ένας από τους πιο δημοφιλείς, καθώς διατηρεί τα φυσικά επίπεδα υγρασίας στην επιδερμίδα, ενώ παράλληλα ενεργοποιεί την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης και ενυδατώνει τόσο την επιφανειακή στιβάδα όσο και σε βάθος, “γεμίζοντας”εκ των έσω τις λεπτές γραμμές και ρυτίδες. Ως αποτέλεσμα η επιδερμίδα δείχνει πιο “γεμάτη”, ενυδατωμένη και φρέσκια.

Αντιοξειδωτικά

Τα αντιοξειδωτικά είναι βιταμίνες, όπως οι Α, C και Ε, οι οποίες προστατεύουν την επιδερμίδα από τις ελεύθερες ρίζες. Επιπλέον, προστατεύουν από το οξειδωτικό στρες, απομακρύνουν τις τοξίνες, επιταχύνουν τον κυτταρικό μεταβολισμό και συμβάλλουν στη σύνθεση κολλαγόνου. Κατά συνέπεια, προλαμβάνουν το σχηματισμό ρυτίδων. Παράλληλα, προστατεύουν από τις φλεγμονές, οι οποίες αποτελούν μια πολύ σημαντική αιτία της πρόωρης γήρανσης.

Ρετινόλη

Η ρετινόλη, η ενεργή μορφή της βιταμίνης Α δηλαδή, θεωρείται από τα πιο ισχυρά αντιγηραντικά συστατικά. Αφού απορροφηθεί από τον οργανισµό, µετατρέπεται σε ρετινοϊκό οξύ, το οποίο επιταχύνει τους ρυθμούς του κυτταρικού μεταβολισμού, διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης και κάνει ελαφριά απολέπιση. Έτσι με τον καιρό οι ρυτίδες λειαίνονται, οι δυσχρωμίες μειώνονται και το δέρµα δείχνει πιο ενυδατωµένο και λαµπερό.

Πηγή: Harpersbazaar.gr

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΜΑΚΙΓΙΑΖ - ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ

Best of network