"Κανένα προϊόν δεν μπορεί να προσομοιώσει τη λάμψη που πηγάζει από μέσα", λέει η anti-ageing expert και make-up artist της Renee Zellweger, Dana Hamel. Αυτός είναι ο λόγος που εστιάζει στην υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών που χαρίζουν όμορφη, νεανική επιδερμίδα. Παρακάτω αποκαλύπτει όλα εκείνα που κάνει η ηθοποιός για να δείχνει λαμπερή, από το μακιγιάζ της μέχρι τη διατροφή της μετά τα 50:
Διατροφή
"Ένα υγιεινό διαιτολόγιο, η επαρκής ενυδάτωση μέσα και έξω, η άσκηση και ο καλός ύπνος είναι απαραίτητα για όμορφη επιδερμίδα", λέει η Hamel. Η ίδια προτείνει σε όλους τους πελάτες της να πίνουν καθημερινά "smoothies ομορφιάς" με νερό καρύδας, πράσινα φυλλώδη λαχανικά και βότανα, που θρέφουν την επιδερμίδα εκ των έσω.
Διάβασε περισσότερα στο harpersbazaar.gr