Ομορφιά11 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ, 2018

Ύπνος ομορφιάς; Κι όμως υπάρχει και είναι απαραίτητος για να είσαι ελκυστική!

Πολλές φορές έχεις ακούσει πόσο σημαντικός είναι ο ύπνος στη ζωή μας, αλλά ίσως δε το έχεις πάρει στα σοβαρά; Κι όμως, μπορεί να σε κάνει πιο ελκυστική!

ύπνος

Οι έρευνες έχουν δείξει ότι ένας καλός ύπνος σχετίζεται ακόμα και με την απώλεια βάρους. Σε συνέχει αυτών, αποδεικνύεται πλέον και επισήμως ότι ένας καλός υπνάκος σχετίζεται άμεσα και με το πόσο ελκυστική είσαι!

Ναι, αυτό ακριβώς: ο ύπνος ομορφιάς είναι αληθινός.

ύπνος

Σε μια επιστημονική έρευνα που δημοσιεύτηκε από το Royal Society Open Science journal και χρηματοδοτήθηκε από την Karolinska Institutet και το Πανεπιστήμιο της Στοκχόλμης, οι ερευνητές φωτογράφησαν 25 συμμετέχοντες μετά από μέρες καλού ύπνου, καθώς και έπειτα από μέρες διαταραγμένου ύπνου. Στη συνέχεια, ζήτησαν από 65 γυναίκες να αξιολογήσουν τους συμμετέχοντες σχετικά με το πόσο θα ήθελαν να κοινωνικοποιηθούν μαζί τους, καθώς και σχετικά με την ελκυστικότητα, την υγεία, την υπνηλία και την αξιοπιστία τους.

Δες επίσης:Καλεσμένη σε γάμο: Τα σίγουρα βήματα που θα σε κάνουν να ξεχωρίσεις!

ύπνος

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι ένα πρόσωπο κάποιου μπορεί εύκολα να αποκαλύψει την έλλειψη ύπνου, από τη χλωμάδα στο δέρμα, τους μαύρους κύκλους και το πρήξιμο στα μάτια.

Επιπλέον έδειξαν πως η υπνηλία μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την κοινωνική ζωή ενός ταλαιπωρημένου ατόμου. Όταν οι συμμετέχοντες φωτογραφήθηκαν μετά από δύο συνεχόμενες μέρες με μόνο τέσσερις ώρες ύπνου, έμοιαζαν στους «κριτές» τους λιγότερο ελκυστικοί, λιγότερο υγιείς και λιγότερο αξιόπιστοι.

Σύμφωνα με την έρευνα, αυτό είναι λογικό από μια οπτική. Οι νυσταγμένοι άνθρωποι μπορεί να μοιάζουν άρρωστοι, και τα υγιή άτομα συνηθίζουν να αποφεύγουν αυτούς που φαίνονται ασθενείς, προκειμένου να αποφύγουν οι ίδιοι κάποια πιθανή μεταδιδόμενη ασθένεια.

ύπνος

Άρα, την επόμενη φορά που θα χάσεις ένα δεύτερο ραντεβού ή μια πρόσκληση σε ένα πάρτυ σκέψου: ξεκουράστηκες αρκετά;

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΟΜΟΡΦΙΑ

Ομορφια19 Οκτωβρίου 2018

Ευαγγελία Αραβανή | Η αλλαγή στα μαλλιά της λίγο πριν την πρεμιέρα του Project Runway

H γνωστή παρουσιάστρια ανανέωσε το hair look της

μακιγιάζ
Μακιγιαζ - Περιποιηση19 Οκτωβρίου 2018

Τα 3 λάθη που κάνεις και δεν μπορείς να μετατρέψεις το πρωινό μακιγιάζ σε βραδινό

Είναι τελικά μία δύσκολη διαδικασία ή όλα αυτά είναι μύθος;

Estée Lauder
Ομορφια19 Οκτωβρίου 2018

It's #TimeToEndBreastCancer: Το Ολυμπίειο και η Πύλη του Αδριανού γίνονται ροζ!

Την Τετάρτη 24 Οκτωβρίου θυμόμαστε ξανά τη σημασία της πρόληψης και της έγκαιρης διάγνωσης του καρκίνου του μαστού!

amfAR Gala
Ομορφια19 Οκτωβρίου 2018

amfAR Gala: Στοιχεία που αξίζει να «κλέψεις» από τα red carpet looks

Τα είδαμε, τα αναλύουμε και σου δίνουμε συμβουλές

Ομορφια19 Οκτωβρίου 2018

She's got the look: Η Cindy Crawford χωρίς ίχνος μακιγιάζ. Αυτό.

Έχει τον τίτλο του πρώην supermodel και το αξίζει!

Best of network