κανόνες για αδυνάτισμα

συμβουλές ειδικών για να χάνεις κιλά
ΔΙΑΤΡΟΦΗ13 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ, 2019

11 συμβουλές ειδικών για να χάνεις κιλά χωρίς να κάνεις δίαιτα

Συγκεντρώσαμε τις καλύτερες συμβουλές των διαιτολόγων για να κάνεις δίαιτα χωρίς να το καταλάβεις

πρόγραμμα αδυνατίσματος
ΔΙΑΤΡΟΦΗ15 ΙΟΥΛΙΟΥ, 2019

7ήμερο πρόγραμμα αδυνατίσματος στις διακοπές (με παγωτό)

Ο Dr. Οz αποκαλύπτει το θαυματουργό 7ήμερο πρόγραμμά του για να κάνεις το μεταβολισμό σου να τρέχει σε 1 εβδομάδα (τρώγοντας και παγωτό)

γρήγορο αδυνάτισμα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ05 ΙΟΥΛΙΟΥ, 2019

Οι 7 καλύτερες συμβουλές διατροφής για αδυνάτισμα και επιτυχημένη δίαιτα

Κάνε τη δίαιτα και την προσπάθεια απώλεια βάρους επιτυχημένη ακολουθώντας αυτούς τους βασικούς κανόνες διατροφής.

αδυνάτισμα χωρίς δίαιτα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ06 ΜΑΪΟΥ, 2019

Παγκόσμια Μέρα κατά της δίαιτας | 8 μυστικά για σίγουρο αδυνάτισμα χωρίς δίαιτα

Ξεκίνα τώρα την προσπάθεια για αδυνάτισμα με τις top 8 στρατηγικές που έχουν αποτέλεσμα

Πώς να χάσω κιλά υγιεινά
ΔΙΑΤΡΟΦΗ02 ΜΑΪΟΥ, 2019

Πώς να χάσω κιλά υγιεινά; 9 τρόποι για να αδυνατίσεις χωρίς να κάνεις δίαιτα

Υιοθέτησε αυτές τις μικρές συνήθειες στην καθημερινότητα σου και δες την ζυγαριά να κατεβαίνει

10 κανόνες για αδυνάτισμα από τις πιο αποτελεσματικές δίαιτες
ΔΙΑΤΡΟΦΗ07 ΑΠΡΙΛΙΟΥ, 2019

10 κανόνες για αδυνάτισμα από τις πιο αποτελεσματικές δίαιτες

Ψάξαμε τις πιο γνωστές και επιτυχημένες δίαιτες, ρωτήσαμε διατροφολόγους και καταλήξαμε στα “χρυσά” tips που δε λείπουν από κανένα καλό διαιτολόγιο!

Οι 7 κινήσεις που ΔΕΝ πρέπει να κάνεις όταν τρως αν θες να χάσεις κιλά
ΔΙΑΤΡΟΦΗ12 ΜΑΡΤΙΟΥ, 2019

Οι 7 κινήσεις που ΔΕΝ πρέπει να κάνεις όταν τρως αν θες να χάσεις κιλά

Η ειδικός στο αδυνάτισμα, Μαρία Ψωμά, δίνει χρυσές συμβουλές για αδυνάτισμα.

μύθοι για το αδυνάτισμα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ08 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ, 2019

7 μύθοι για το αδυνάτισμα (που δεν ισχύουν πια)

Είσαι σίγουρη ότι δεν ακολουθείς κάποιους απ’ αυτούς; Μάθε την αλήθεια για τις διατροφικές σου συνήθειες.

Best of network