ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΙΤΑ

Πεμ, 04 Ιαν 2024

Tο 2024 ξέχνα τη δίαιτα και κάνε αυτά, χωρίς κόπο!

Ξαναγύρισε στις ρίζες σου και ακολούθησε έναν μεσογειακό τρόπο ζωής.

Τρι, 11 Αυγ 2020

Η πιο νόστιμη και ισορροπημένη δίαιτα, που, αν γίνει τρόπος ζωής, είναι και η πιο αποτελεσματική. Μάθε τους κανόνες και ξεκίνα τη μεσογειακή δίαιτα

Τετ, 11 Μαρ 2020

Αναλυτικό διατροφικό πρόγραμμα 4 εβδομάδων με ημερήσια κατανάλωση 1.500 θερμίδων.

Τρι, 19 Ιουλ 2016

Και κάνει καλό στην καρδιά σου

Δευ, 18 Απρ 2016

Πίκλες και σασίμι κανείς;