Follow us

πώς να είμαι χαρούμενη

Κυρ, 10 Μαϊ 2020

10 βήματα για να κατακτήσεις τη συναισθηματική πληρότητα

Ποιες είναι οι προϋποθέσεις για να νιώσεις τη σημαντική και απαραίτητη συναισθηματική πληρότητα;

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Σαβ, 07 Σεπ 2019

7 συνήθειες που θα σε κάνουν χαρούμενη και ευτυχισμένη

Και δεν το λέμε εμείς, αλλά το αποδεικνύει περίτρανα μια πρόσφατη έρευνα του πανεπιστημίου Harvard

ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΙΑ ΣΤΑΜΑΤΗ
Παρ, 28 Ιουν 2019

Πώς να είμαι χαρούμενη; 3 αρχές του “ζεν” που σε βοηθούν να αλλάξεις κοσμοθεωρία

Ήρθε η ώρα να αλλάξεις κοσμοθεωρία και να γίνεις πιο χαρούμενη, ακολουθώντας τρεις αρχές του “ζεν”.

ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΩ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΥΔΗ
Πεμ, 30 Μαϊ 2019

Πώς να είσαι πιο αισιόδοξη και χαρούμενη; Κάνε επανεκκίνηση στη διάθεσή σου

Σε ποιες περιπτώσεις είναι αναγκαία μία νοητική αποτοξίνωση; Αυτά είναι τα σημάδια.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΕΛΛΥ ΔΕΣΥΠΡΗ
Τετ, 22 Μαϊ 2019

Πώς να γίνω χαρούμενη; 10 τρόποι που θα σε κάνουν να νιώσεις όμορφα

Χαρούμενη και υγιής. Είναι δύο αξίες που όλες ευχόμαστε να έχουμε για πάντα. Πώς θα πετύχεις τον συνδυασμό αυτό; Πολύ εύκολα!

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 12 Φεβ 2015

Ανάλυσέ το | Πώς να απαλλαγείς από την τελειομανία;

Η Σάντυ Κουτσοσταμάτη σε βοηθάει να αναγνωρίσεις, να κατανοήσεις και να απαλλαγείς από την τελειομανία

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΑΝΤΥ ΚΟΥΤΣΟΣΤΑΜΑΤΗ