Follow us

Συνταγή για

Παρ, 21 Ιουν 2019
Πεμ, 30 Μαϊ 2019

Συνταγή για ανοιχτό σάντουιτς (tartine) με προσούτο και αχλάδι

Ένα απλό σνακ, το κλασικό combo αχλάδι , κατσικίσιο τυρί και φέτες προσούτο δεν μπορεί να απογοητεύσει κανέναν!

ΓΡΑΦΕΙ: ΓΑΒΡΙΗΛ ΝΙΚΟΛΑΙΔΗς
Δευ, 22 Απρ 2019

Συνταγή για μαρμελάδα φράουλα | Η ιδανική εποχή για να φτιάξεις την πιο νόστιμη μαρμελάδα

Αυτή η συνταγή γίνεται και αυτοσχέδια, κρατώντας τη σωστή αναλογία φράουλας με ζάχαρη για ένα γρήγορο πρωινό

ΓΡΑΦΕΙ: ΓΑΒΡΙΗΛ ΝΙΚΟΛΑΙΔΗς
Τετ, 10 Απρ 2019
Δευ, 08 Απρ 2019

Συνταγή για vegan κέικ | Banana bread μόνο με 5 υλικά

Έχει αγαπηθεί από τους λάτρεις της υγιεινής διατροφής και όχι άδικα

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Παρ, 05 Απρ 2019

Σαλάτα με κους κους και λαχανικά: Μια σούπερ θρεπτική συνταγή

Υπέροχη συνταγή για σαλάτα με κους κους και λαχανικά, άκρως χορτοφαγική

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Τετ, 27 Μαρ 2019

Συνταγή για βάφλα καλαμποκιού και με τι να την συνδυάσεις για ένα αλμυρό αποτέλεσμα

Ένα χορταστικό γεύμα στην αλμυρή του εκδοχή αν δεν είσαι του γλυκού

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Τρι, 26 Μαρ 2019

Χοιρινό ψαρονέφρι με παντζάρια μαριναρισμένο σε δεντρολίβανο και γκρέιπφρουτ

H μαρινάδα είναι ο πιο γρήγορος τρόπος για να προσθέσεις βάθος σε μια γεύση

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Δευ, 18 Μαρ 2019

Συνταγή για φαλάφελ: Vegan και light κεφτεδάκια με ρεβίθια

Νόστιμη συνταγή για φαλάφελ, τέλεια και για την περίοδο της νηστείας

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Τρι, 12 Μαρ 2019

Συνταγή για πιπεριές γεμιστές με πλιγούρι (μόνο 300 θερμίδες)

Γεμιστές πιπεριές με πλιγούρι και τύφλα να έχουν τα γεμιστά της μαμάς

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR