ΣΥΝΤΑΓΗ
Άλειμμα σοκολάτας με φουντούκι: να πώς θα φτιάξεις σπιτική πραλίνα
Άλειμμα σοκολάτας από τα μαγικά χέρια του Στέλιου Παρλιάρου. Δοκίμασέ το κι έχε το ιδανικό σπιτικό συμπλήρωμα για το πρωινό σου.
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Νάντια Μπουλέ | Είναι μία εξαιρετική μαγείρισσα και το αποδεικνύει!
Αποκάλυψε μία εκπληκτική συνταγή
ΓΡΑΦΕΙ: MISSBLOOM TEAM
Μπάλες σοκολάτας με αμύγδαλο χωρίς ζάχαρη (μπάλες ενέργειας σαν vegan τρουφάκια!)
Ένα απλό γλυκό και μπάλα ενέργειας χωρίς ζάχαρη, χωρίς αβγά ή γλουτένη και γρήγορο!
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Σολομός με miso και κινέζικο λάχανο, μία σούπερ ιαπωνική συνταγή
Με μόλις 20 λεπτά προετοιμασία
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Σταματίνα Τσιμτσιλή | Έφτιαξε την πιο εύκολη και λαχταριστή συνταγή
Είναι μία καταπληκτική μαγείρισσα!
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΟΥΛΙΑς ΑΓΓΕΛΟς
Συνταγή για βρώμη με φυστικοβούτυρο και γιαούρτι σαν μπισκοτένιο γλυκό
Απόλαυσε ένα νόστιμο και υγιεινό πρωινό που θα έχεις προετοιμάσει από το βράδυ. Βρώμη που δε χρειάζεται μαγείρεμα!
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΕΛΛΥ ΔΕΣΥΠΡΗ
Παγωμένο γλυκό με γιαούρτι και μαρμελάδα κεράσι
Ένα γλυκό εύκολο, γρήγορο για όλες τις ώρες και τις εποχές με λίγα λιπαρά και πολύ γιαούρτι.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΩΤΕΙΝΗ
Φτιάξε πίτσα με πίτα socca από ρεβύθια – σούπερ νόστιμη, με λίγες θερμίδες γεμάτη πρωτεΐνη
Αν η πίτσα με «ζύμη» από κουνουπίδι δεν σε ξετρελαίνει, σου έχουμε μια νέα ιδέα που μάλλον ήρθε για να μείνει.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΩΤΕΙΝΗ
Η συνταγή της εβδομάδας: Μία άκρως καλοκαιρινή τάρτα με φράουλες
Εύκολη και γρήγορη συνταγή για δροσερή τάρτα με φράουλες
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΕΛΛΥ ΔΕΣΥΠΡΗ
Κρύα σούπα με γαρίδες, αγγούρι και γιαούρτι
Μια δροσιστική και εύκολη σούπα, κατάλληλη για τις ανεβασμένες θερμοκρασίες
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΕΛΛΥ ΔΕΣΥΠΡΗ
