Υγεία

Συμπτώματα, αιτίες και αντιμετώπιση για ασθένειες και όσα πρέπει να ξέρεις για καλή υγεία. Κλινικές διατροφές για κάθε πρόβλημα υγείας και συμβουλές από γιατρούς.

Τι αερόβια να κάνω: Να τι να επιλέξεις ανάλογα με το επίπεδο σου

Αναρωτιέσαι ποιο είδος αερόβιας άσκησης σου ταιριάζει; Read More

2 Δεκεμβρίου, 2020

6 λιπαρές τροφές που θα σε βοηθήσουν στην απώλεια βάρους

Ναι το λίπος φαίνεται να είναι βασικός παράγοντας για να χάσουμε βάρος Read More

2 Δεκεμβρίου, 2020

Οι 10 top τροφές που σε διατηρούν fit

Δες ποιες τροφές πρέπει να προσθέσεις στη διατροφή σου για να ωφεληθείς από τις ιδιότητες τους και πάρε ιδέες για… Read More

2 Δεκεμβρίου, 2020

9 τροφές πλούσιες σε σίδηρο για να βάλεις στη διατροφή σου

Τροφές πλούσιες σε σίδηρο για δυνατές και ενεργητικές γυναίκες Read More

1 Δεκεμβρίου, 2020

3 υγιεινοί συνδυασμοί τροφών που πρέπει να τρώμε

Για την μέγιστη απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών Read More

1 Δεκεμβρίου, 2020

Τροφές και διάθεση: Τα λιπαρά που ευθύνονται για την καλή αλλά και την κακή διάθεση

Ποια πρέπει να βάλεις στη διατροφή σου αλλά και ποια πρέπει να αποφύγεις. Read More

1 Δεκεμβρίου, 2020

Μπάλες ενέργειας με μόλις 3 υλικά: Το πιο υγιεινό σνακ με κακάο

Φτιάχνονται πανεύκολα και με τα ελάχιστα υλικά Read More

30 Νοεμβρίου, 2020

Μπράουνι με φουντουκοβούτυρο χωρίς αλεύρι και χωρίς γλουτένη

Με διπλά σοκολατένια γεύση. Ιδανικό για όσους αποφεύγουν τη γλουτένη. Read More

30 Νοεμβρίου, 2020

3 μύθοι για το ανθρακούχο νερό

Κάποιοι το πίνουν με στιμμένο λεμόνι άλλοι πάλι τελείως σκέτο αντί για το μεταλικό. Όπως και να χει γύρω από… Read More

30 Νοεμβρίου, 2020

Υψηλά επίπεδα σακχάρου | Τι σημαίνουν για την υγεία

Μήπως έχεις ανεβασμένο σάκχαρο; Τι πρέπει να προσέξεις, τι επισημαίνει ο ειδικός Ανδρέας Θωμόπουλος και τι υποστηρίζουν πρόσφατες έρευνες. Read More

30 Νοεμβρίου, 2020

10 πράγματα που πρέπει να κάνει κάθε ενήλικη γυναίκα

Πώς θα φροντίζεις σωστά τον εαυτό σου Read More

29 Νοεμβρίου, 2020

Ποιες βιταμίνες δεν πρέπει να σου λείπουν ποτέ;

Ποιες είναι οι πιο απαραίτητες βιταμίνες για να είσαι υγιής και γεμάτη ενέργεια; Read More

29 Νοεμβρίου, 2020

Οι 8 ιδιότητες που κάνουν τα ρόδια υπερτροφή

Έχει ήδη ξεκινήσει η εποχή τους. Read More

29 Νοεμβρίου, 2020

Σούπερ εύκολο και υγιεινό paleo μείγμα ξηρών καρπών

Σούπερ εύκολο και υγιεινό paleo μείγμα ξηρών καρπών, ιδανικό για τις λιγούρες στο γραφείο, στο τρένο ή στο σινεμά. Θα… Read More

29 Νοεμβρίου, 2020

Το MissBloom.gr χρησιμοποιεί cookies για βελτιστοποίηση της εμπειρίας του χρήστη. Σε περίπτωση που θέλετε να τα απενεργοποιήσετε δείτε πώς

εδώ