Υγεία : Διατροφή16 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ, 2020

Πλάνο διατροφής για χάσιμο λίπους | 10 ενδεικτικά ημερήσια προγράμματα από τις πιο fit stars

Πώς είναι μια ενδεικτική ημέρα για τη διατροφή μιας celebrity;

Εβδομαδιαίο πλάνο για μια ισορροπημένη διατροφή

Πώς καταφέρνουν οι μεγαλύτερες και πιο καλλίγραμμες celebrities να διατηρούν αναλογίες που κόβουν την ανάσα; Φαίνεται πως το να αποκτήσεις ένα ιδανικό σώμα -αλλά και να το διατηρήσεις- χρειάζεται πρόγραμμα, τρόπο και λίγο κόπο. Παρακάτω, συγκεντρώσαμε τα (ενδεικτικά) ημερήσια μενού 10 διαφορετικών διάσημων κυριών, έτσι όπως οι ίδιες τα έχουν αποκαλύψει κατά καιρούς, για να πάρεις έμπνευση για το δικό σου πλάνο διατροφής για χάσιμο λίπους και περιττών κιλών.

Πλάνο διατροφής για χάσιμο λίπους | 10 ενδεικτικά ημερήσια προγράμματα από τις πιο fit stars:

Κhloe Kardashian

View this post on Instagram

Back to the routine in my @goodamerican

A post shared by Khloé (@khloekardashian) on

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΔΙΑΤΡΟΦΗ