Ξαναπαίρνεις τα κιλά που μόλις κατάφερες με πολύ κόπο να χάσεις; Παρατηρείς μια δυσκολία να ελέγξεις και να ισορροπήσεις το σωματικό σου βάρος;
Οι δίαιτες - αστραπή, η κακή ενημέρωση, οι γρήγοροι ρυθμοί ζωής και καθημερινότητας ακόμα και τα λανθασμένα πρότυπα και οι τάσεις της μόδας οδηγούν στο φαινόμενο «γιο-γιο» ή ασανσέρ, όπως χαρακτηριστηκά ονομάζεται, το οποίο δεν είναι άλλο από την διαρκή αυξομείωση του βάρους. Όπως έχει αποδειχθεί, όσο περισσότερες είναι οι φορές που το σωματικό βάρος αυξομειώνεται τόσο λιγότερες είναι οι πιθανότητες το άτομο να αποκτήσει το ιδανικό του βάρος.
Πώς μπορείς να πετύχεις, λοιπόν, τον στόχο και να χαρείς με το κατάκτημά σου;
- Χάσε βάρος αργά και σταθερά. Η συνιστώμενη απώλεια είναι 1 κιλό την εβδομάδα, ωστόσο δεν συμπεριλαμβάνεται η απώλεια ή κατακράτηση υγρών, ενώ, παράλληλα, ισχύει διαφορετικό μέτρο για τους υπέρβαρους.
- Σταδιακή μείωση θερμίδων. Ένα δυνατό μπαμ, όπως η ξαφνική αρχή μιας δίαιτας, πόσο μάλλον δε στερητικής, αιφνιδιάζει τον οργανισμό, ο οποίος νιώθει ότι αρχίζει να υποσιτίζεται. Τα αποτελέσματα, λοιπόν, που εισπράττουμε είναι τα αντίθετα από τα επιθυμητά, καθώς προκειμένου ο οργανισμός να προστατευτεί «καίει» μυϊκό ιστό.
- Μην στερείσαι, γιατί έπειτα από το πέρας της δίαιτας, θα εκδηλωθεί το στερητικό σύνδρομο, που θα οδηγήσει - με μαθηματική ακρίβεια - στην επαναπρόσληψη βάρους.
- Άσκηση. Δυνάμωσε το μυϊκό ιστό με την προπόνηση της αρεσκείας σου, που προσφέρει εκτός από καλύτερη εικόνα, ευεξία, τόνωση και καλή ψυχολογία.
- Πάρε τον έλεγχο του βάρους στα χέρια σου με τη βοήθεια του Lipotropic Factors της Solgar. Το Lipotropic Factors είναι ένα 100% φυσικό λιποδιαλυτικό, το οποίο αποτελείται από ένα συνεργιακό αποτελεσματικό συνδυασμό τριών φυσικών συστατικών: της χολίνης, της ινοσιτόλης και της L-μεθειονίνης.
Τα συστατικά του Lipotropic Factors της Solgar ενισχύουν τον μεταβολισμό του λίπους στο σώμα και βοηθούν στον έλεγχο του σωματικού βάρους. Συμβάλουν στη διάσπαση του διατροφικού λίπους και στην απομάκρυνση του από το ήπαρ, βοηθώντας παράλληλα στη φυσιολογική ηπατική λειτουργία, ενώ επιδρούν θετικά και στη μείωση της χοληστερίνης.
Συνδύασε όλα τα παραπάνω βήματα και βασίσου στο Lipotropic Factors για να έχεις πάντα τον έλεγχο του βάρους στα χέρια σου!
Παράγεται, συσκευάζεται στις ΗΠΑ – εισάγεται μέσω Μεγάλης Βρετανίας Διανέμεται από την ΙSOPLUS A.E. τηλ: 210 9579 707 www.healthyme.gr www.facebook.com/healthyme.gr/
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
