Υγεία : Διατροφή09 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ, 2019

Είναι δυνατόν να τρως μόνο junk food και να είσαι υγιής;

Επιστήμονες βρήκαν τον τρόπο για να τρως αποκλειστικά και μόνο «βρώμικο» και να έχεις την υγεία σου. Ακόμη και να ζυγίζεις μερικά κιλά λιγότερο.

Είναι δυνατόν να τρως μόνο junk food και να είσαι υγιής;

Θυμάσαι που πριν λίγο καιρό σου δίναμε δέκα υγιεινές εναλλακτικές επιλογές για να σε κάνουμε να ξεχάσεις το junk food; Ε λοιπόν τώρα, έρχονται οι επιστήμονες να σου χρυσώσουν το χάπι. Να σου προτείνουν να αφήσεις κάτω τα αποξηραμένα φρούτα και τις ψητές γλυκοπατάτες και να το ρίξεις και πάλι στα burger και γενικότερα στο αγαπημένο, λαχταριστό junk food.

Σύμφωνα με έρευνα που διεξήγαγε η εταιρεία Quara, μπορείς να τρέφεσαι αποκλειστικά και μόνο με junk food και να είσαι υγιής, ακόμη και μερικά κιλά πιο αδύνατος απ’ ότι ήσουν πριν που μπορεί να έτρωγες «βρώμικο» για παράδειγμα μία φορά την εβδομάδα. Το πώς στο εξηγούμε παρακάτω…

Δες τη συνέχεια στο gr.askmen.com

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Best of network