Υγεία : Διατροφή23 ΑΠΡΙΛΙΟΥ, 2013

Ήξερες ότι η μαύρη σοκολάτα ενεργοποιεί τον μεταβολισμό;

Μάθε τι ακριβώς κάνει και πόσο πρέπει να καταναλώνεις

Ήξερες ότι η μαύρη σοκολάτα ενεργοποιεί τον μεταβολισμό;

Ορίστε το καλό νέο της ημέρας. Η μαύρη σοκολάτα ενεργοποιεί τον μεταβολισμό σου. Πώς;

Η μαύρη σοκολάτα είναι κάτι που προτείνουν οι διαιτολόγοι και οι ειδικοί διατροφής αφού κάνει καλό στην υγεία ενώ περιέχει λίγες θερμίδες.

Παράλληλα με όλα αυτά, περιέχει καφεΐνη και την αντιοξειδωτική κατεχίνη, ο συνδυασμός των οποίων ενεργοποιεί τον μεταβολισμό, που ως γνωστόν είναι ένα προνόμιο για την καλοσχηματισμένη σιλουέτα αλλά και τον οργανισμό.

Συνεπώς, ένα μικρό τετραγωνάκι μαύρης σοκολάτας στην καθημερινή σου διατροφή είναι αποδεκτό, για να μην πούμε απαραίτητο.

Δες επίσης:
Πως να φτιάξεις μόνη σου σπιτική γκρανόλα
Τα top τρόφιμα που καίνε το λίπος στην κοιλιά! Τα ξέρεις;
Κάτια Ζυγούλη: Η ζωή και η εντυπωσιακή εμφάνισή της

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Best of network