Υγεία : Διατροφή12 ΙΟΥΛΙΟΥ, 2019

Οι καλύτερες συνταγές από όλο τον κόσμο για να ξεπεράσεις το hangover

Με ποιο τρόπο ξεπερνούν το «δεν θυμάμαι τι έκανα χτες το βράδυ;» οι υπόλοιποι λαοί του κόσμου.

Οι καλύτερες συνταγές από όλο τον κόσμο για να ξεπεράσεις το hangover

ΟΚ συμβαίνει. Βγήκες, ήπιες 2, 3, 4, 5 παραπάνω και το επόμενο πρωί γυρίζει το κρεβάτι, το σπίτι, ο γαλαξίας και δεν μπορείς να ντιλάρεις με τίποτα το τι συμβαίνει στο κεφάλι σου. Ηρέμησε. Δεν είναι τίποτα, απλά έχεις hangover. Περνάει. Είτε με δύο ντεπονάκια, καφέ και κάτι στέρεο για το στομάχι, είτε με ρύζι, φρυγανιές και αυγά. Εμείς εδώ στην Ελλάδα πάνω-κάτω έτσι το ξεπερνάμε.

Πάμε να δούμε τώρα πώς οι άλλοι λαοί της Γης το ξεπερνούν.

Ιρλανδία

Οι καλύτερες συνταγές από όλο τον κόσμο για να ξεπεράσεις το hangover

Οι Ιρλανδοί που γίνονται κομμάτια από το ουίσκι και τις μπύρες συνήθως τρώνε ένα πλήρες πρωινό. Τηγανητά αυγά, μπέικον, λουκάνικο, τηγανητή ντομάτα, ψημένα φασόλια, ψωμί και πουτίγκα είναι αυτά που αναλαμβάνουν δράση απέναντι στην καταπολέμηση του hangover. Η τηγανητή ντομάτα είναι μια πολύ καλή επιλογή καθώς απελευθερώνει βιταμίνες A και C, ενώ τα βραστά αυγά λειτουργούν σαν γερή δόση πρωτεΐνης και βιταμινών B και D.

Ρωσία

Οι καλύτερες συνταγές από όλο τον κόσμο για να ξεπεράσεις το hangover

Οι Ρώσοι αφού πρώτα καταναλώσουν τεράστιες ποσότητες βότκας, μετά θα θεραπεύσουν το hangover τους με το Kvas. Πρόκειται για ένα ποτό που φτιάχνουν βουτώντας μαύρο ψωμί ή σικάλεως σε νερό με ζάχαρη και προζύμι μέχρι να σχηματίσει ένα ελαφρώς αλκοολικό μείγμα. Κι αυτό γιατί το ψωμί σικάλεως γεμίζει ενέργεια τον οργανισμό χάρη στις βιταμίνες B-1 και B-6, ενώ το συγκεκριμένο ρόφημα περιέχει μαγνήσιο που βοηθά στη διάλυση του αλκοόλ στο αίμα.

Δες τη συνέχεια στο gr.askmen.com

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Best of network