Υγεία : Διατροφή09 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ, 2020

Πώς κατάφερε η Adele να χάσει 45 κιλά | Η πρώην trainer της αποκαλύπτει τη «θαυματουργή» δίαιτα

«Ασκείται, αλλά οφείλει το αποτέλεσμα σε ποσοστό 90% στη διατροφή της».

Η Adele έχασε πολλά κιλά μετά το χωρισμό και το αποτέλεσμα δίχασε (pics)

Πριν από λίγους μήνες η Adele ανέβασε μια σειρά από φωτογραφίες που την εμφάνιζαν με εντελώς νέα, αδυνατισμένη σιλουέτα. Λέγεται ότι έχασε 45 κιλά αλλά ακόμα και αν αυτή η φήμη δεν ευσταθεί, η μεταμόρφωσή της είναι εντυπωσιακή. Πρόσφατα η πρώην trainer της, Camila Goodis, αποκάλυψε τη δίαιτα στην οποία αποδίδει «σε ποσοστό 90%» τη θεαματική απώλεια βάρους της ερμηνεύτριας.

Η Goodis, μιλώντας στη Sun, είπε ότι στην Adele δεν αρέσει ιδιαίτερα η άσκηση, έτσι εστίασε τις προσπάθειές της στη διατροφή. Όπως ανέφερε μια ανώνυμη πηγή στο People: «Η Adele έφτασε σε σημείο να μη νιώθει ωραία. Ήξερε ότι έπρεπε να κάνει κάτι, γιατί ήθελε να γίνει η πιο υγιής μαμά που θα μπορούσε».

Δες τη συνέχεια στο womantoc.gr

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ