Fitness

χριστίνα μπόμπα
FITNESS07 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ, 2019

Χριστίνα Μπόμπα | Οι ασκήσεις που κάνει για γλουτούς και τετρακέφαλους

Δες το βίντεο και πάρε έμπνευση για την προπόνησή σου

Ποια είναι τα οφέλη της άρσης βαρών; Είναι ιδανική άσκηση για μια γυναίκα;
FITNESS05 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ, 2019

Ποια είναι τα οφέλη της άρσης βαρών; Είναι ιδανική άσκηση για μια γυναίκα;

Θα έχεις παρατηρήσει ότι τα γυμναστήρια που ειδικεύονται στην άρση βαρών ξεφυτρώνουν σαν τα μανιτάρια. Μάθε γιατί η προπόνηση αυτή σε αφορά.

Να οι 6 κινήσεις για να ξεκινάς τη μέρα σου με καλή διάθεση (ακόμα κι αν ξύπνησες στραβά!)
FITNESS03 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ, 2019

Να οι 6 κινήσεις για να ξεκινάς τη μέρα σου με καλή διάθεση (ακόμα κι αν ξύπνησες στραβά!)

Υπάρχουν επιστημονικοί τρόποι για να αποκτάς θετική προσέγγιση, όταν ξυπνάς με κακή διάθεση.

Απόκτησε επίπεδη κοιλιά σε 1 μήνα! (ναι, μπορείς λέει ο expert κάνοντας ΑΥΤΑ!)
FITNESS02 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ, 2019

Απόκτησε επίπεδη κοιλιά σε 1 μήνα! (ναι, μπορείς λέει ο expert κάνοντας ΑΥΤΑ!)

Δοκίμασε αυτό το πρόγραμμα από τον expert για επίπεδη κοιλιά με μόλις λίγα λεπτά την ημέρα.

Στέφανος Δημητριάδης: Ο πρώτος αθλητής που φόρεσε στην Ελλάδα το Garmin Swim2
FITNESS29 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ, 2019

Τι μας είπε ο πρώτος Έλληνας αθλητής που φόρεσε το Garmin Swim2

Ο Στέφανος Δημητριάδης φόρεσε το απόλυτο smartwatch για τις προπονήσεις.

Ασκήσεις για κάψιμο λίπους στο στομάχι από την Ελένη Πετρουλάκη
FITNESS28 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ, 2019

Ασκήσεις για κάψιμο λίπους στο στομάχι από την Ελένη Πετρουλάκη

Η Ελένη Πετρουλάκη δίνει τις τρεις κορυφαίες ασκήσεις για γραμμωμένη κοιλιά.

Τα μυστικά της Tracy Anderson για αψεγάδιαστο σώμα
FITNESS17 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ, 2019

Τα μυστικά της Tracy Anderson για αψεγάδιαστο σώμα

Η personal trainer της Madonna και της Gwyneth Paltrow κατάφερε να γίνει η πιο γνωστή γυμνάστρια σε μια εποχή που κανείς δεν ασχολούταν ιδιαίτερα με τη γυμναστική. Να πώς

Sports Marketing Awards | Σάρωσε η Communication Lab στα βραβεία
FITNESS30 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ, 2019

Sports Marketing Awards | Σάρωσε η Communication Lab στα βραβεία

Ποια βραβεία απέσπασε;

Πηγαίνω για τρέξιμο χωρίς πορτοφόλι, κάρτα ή κινητό (αφού έχω smartwatch Garmin!)
FITNESS28 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ, 2019

Πηγαίνω για τρέξιμο χωρίς πορτοφόλι, κάρτα ή κινητό (αφού έχω smartwatch Garmin!)

Τώρα μπορώ να κάνω εύκολες και ασφαλείς συναλλαγές μόνο με το ρολόι μου και τον πρωτοποριακό τρόπο πληρωμής Garmin Pay.

Under Armour Kifisia City Challenge 2019: Το event που έγινε θεσμός
FITNESS27 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ, 2019

Under Armour Kifisia City Challenge 2019 | Το event που έγινε θεσμός

Το παρών έδωσε πλήθος αθλητών

Best of network