Υγεία : Fitness23 ΙΟΥΝΙΟΥ, 2019

50 is the new 40 | 50χρονη Ελληνίδα ηθοποιός πιο εντυπωσιακή και καλλίγραμμη από ποτέ

Το #body_goals σε άλλο level!

50 is the new 40 | 50χρονη Ελληνίδα ηθοποιός πιο εντυπωσιακή και καλλίγραμμη από ποτέ

Η Έλενα Τσαβαλιά έχει πατήσει τα 50 (δεν θα πούμε πότε) και για ακόμα μία φορά το moto “50 is the new 40” είναι εδώ για να μας αποδείξει πως πολλές γυναίκες στην εποχή μας μοιάζουν τουλάχιστον δέκα χρόνια νεότερες.

Έλενα Τσαβαλιά | Το νέο post μετά την αποχώρηση από το “Μεσημεριάτικα” (pic)

Ο πιο σημαντικός λόγος είναι, όσο κλισέ κι αν ακούγεται, το καλό δέρμα (aka πίνω πολύ νερό) και η άσκηση. Οπωσδήποτε, δεν είναι οι λάθος αισθητικές επεμβάσεις και οι υπερβολές που κάνουν ακόμα και νέα κορίτσια να φαίνονται μεγαλύτερα.

Κοιλιά με γράμμωση, το γεύμα κατά της κυτταρίτιδας, η άσκηση που «καίει»: Όσα μάθαμε από την Ελένη Πετρουλάκη

Η ηθοποιός γνωρίζει πολύ καλά λοιπόν πως σωστή διατροφή και η άσκηση είναι ο νούμερα ένα κανόνας ομορφιάς και δεν είναι τυχαίο το γεγονός πως η γυμναστική είναι μέρος της καθημερινότητάς της τα τελευταία χρόνια. Αν και ήταν πάντα ωραία γυναίκα, τώρα είναι ακόμα περισσότερο και λόγω αυτοπεποίθησης. Πλέον η Έλενα δείχνει να αγαπάει ακόμα περισσότερο τον εαυτό της και αυτό βγαίνει προς τα έξω.

10 λόγοι που δεν μπορείς να αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά

Δες κάποιες φωτογραφίες από την fitness ρουτίνα της  παρακάτω!

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ FITNESS

Best of network