Follow us

Kylie Jenner | Το workout που ακολουθεί λίγους μήνες μετά τη γέννα

Με ποιο πρόγραμμα γυμναστικής έχει επανέλθει λίγους μήνες μετά τη γέννηση της κόρης της;

Screenshot_1

Πριν από έξι μήνες, η Kylie Jenner έφερε στον κόσμο την κόρη της και έγινε μητέρα για πρώτη φορά. Πλέον, έχει επανέλθει σωματικά και μάλιστα, δείχνει πιο εντυπωσιακή και καλλίγραμμη από ποτέ.

Δες επίσης: Kim Kardashian | Το νέο αγαπημένο της workout στην παραλία

Πώς κατάφερε η 20χρονη star να επανέλθει τόσο γρήγορα; Εκτός από την υγιεινή διατροφή που ακολουθεί, η ίδια γυμνάζεται καθημερινά σχεδόν. Μέσα από ένα βίντεο που ανάρτησε πριν από λίγες μέρες, αποκάλυψε τις ασκήσεις που ακολουθεί μαζί με τις αδερφές της, Khloe και Kourtney.

Δες επίσης: Elle Macpherson | Πώς είναι μια μέρα από τη ζωή ενός supermodel;

Πρόκειται να τα καθίσματα με τη χρήση μπάλας, μια δυναμική άσκηση που γυμνάζει παράλληλα πολλά σημεία του σώματος, ενώ είναι εύκολη να την ακολουθήσεις και εσύ στο σπίτι σου!

Kylie Jenner | Το workout που ακολουθεί λίγους μήνες μετά τη γέννα:

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ