Υγεία : Fitness04 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ, 2018

Οι yogis του Instagram σε χριστουγεννιάτικο mood (φορούν λαμπάκια και κάνουν yoga)

Τι μπορεί να είναι πιο λαμπερό και πρωτότυπο από ένα στολισμένο χριστουγεννιάτικο δέντρο; Yogis ντυμένες με γιορτινά λαμπάκια

Εν όψει Χριστουγέννων, ήρθε η στιγμή να προσθέσεις στην γιόγκα πρακτική σου λίγη… εορταστική διάθεση. Πώς; Πάρε παράδειγμα από μερικές yogis του Instagram, oι οποίες τυλίχτηκαν με πολύχρωμα λαμπάκια και μπήκαν στην αγαπημένη τους θέση γιόγκα. Λογικά θα χρειαστείς λίγη βοήθεια από μία άλλη yogi – η μαμά σου ή η κολλητή σου δε ξέρουμε αν θα δείξουν κατανόηση.

Πάρε έμπνευση από τις yogis του Instagram για τις πιο… xmas yoga πόζες:

View this post on Instagram

Let • Your • Light • Shine ✨✨✨

A post shared by LAINA ✌ (@wavesofwonder__) on

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ FITNESS

Δε θέλω να γυμναστώ, τι να κάνω;
Fitness11 Δεκεμβρίου 2018

Δε θέλω να γυμναστώ, τι να κάνω;

Καμία δικαιολογία δεν μπορεί να αντισταθεί σε αυτές τις στρατηγικές που πρεσβεύει η ψυχολογία της άσκησης

Τρέξιμο για κάψιμο θερμίδων: Χάσε λίπος και χτίσε αντοχή με ΑΥΤΟ το πρόγραμμα
Fitness07 Δεκεμβρίου 2018

Τρέξιμο για κάψιμο θερμίδων: Χάσε λίπος και χτίσε αντοχή

Το καλύτερο πρόγραμμα τρεξίματος για απώλεια θερμίδων

Η άσκηση που πρέπει να δοκιμάσεις για σέξι πλάτη
Fitness05 Δεκεμβρίου 2018

Η άσκηση που πρέπει να δοκιμάσεις για sexy πλάτη

Μπορείς να την κάνεις ακόμα και στο σπίτι

Fitness04 Δεκεμβρίου 2018

Οι yogis του Instagram σε χριστουγεννιάτικο mood (φορούν λαμπάκια και κάνουν yoga)

Τι μπορεί να είναι πιο λαμπερό και πρωτότυπο από ένα στολισμένο χριστουγεννιάτικο δέντρο; Yogis ντυμένες με γιορτινά λαμπάκια

7 πράγματα να κάνεις το βράδυ για να χάσεις βάρος
Fitness03 Δεκεμβρίου 2018

7 πράγματα να κάνεις το βράδυ για να χάσεις βάρος

Τι πρέπει να κάνουμε πριν κοιμηθούμε το βράδυ, για να εξασφαλίσουμε καλύτερα αποτελέσματα στη δίαιτά μας.

Best of network