Υγεία : Fitness26 ΜΑΪΟΥ, 2019

Πώς να σφίξω τα πόδια μου; 10 ασκήσεις για λεπτά, δυνατά πόδια που κάνουν οι celebrities

Πάρε ιδέες από τις stars και ξεκίνα κιόλας την προσπάθεια!

πώς να σφίξω τα πόδια μου

Τα αδύνατα και καλλίγραμμα πόδια είναι μια από τις μεγαλύτερες επιθυμίες αλλά και στόχους κάθε γυναίκας. Εάν και εσύ προετοιμάζεσαι για το καλοκαίρι από τώρα κιόλας και ένας από τους στόχους σου είναι η απόκτηση λεπτών και καλλίγραμμων ποδιών, δεν έχεις παρά να ξεκινήσεις τα αντίστοιχα workouts για ένα άμεσο αποτέλεσμα.

Δες επίσης: Θέλεις τα πόδια της Gisele (σε 7 λεπτά); Τότε κάνε AYTΗ ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ!

Ψάχνοντας τους Instagram λογαριασμούς τους, βρήκαμε μερικές τέλειες ασκήσεις για το συγκεκριμένο σημείο του σώματος από τις πιο fit celebrities που διαθέτουν άψογες αναλογίες. Πάρε ιδέες παρακάτω και ξεκίνα τώρα κιόλας την προσπάθεια!

Δες επίσης: Γύμνασε πόδια και κοιλιακούς σε 5′ με την personal trainer

Πώς να σφίξω τα πόδια μου; 10 ιδανικές ασκήσεις από τις μεγαλύτερες celebrities

Jessica Biel

Δέσποινα Βανδή

View this post on Instagram

Καλημερααααα!

A post shared by Despina Vandi (@desp1navandi) on

Bar Rafaeli

View this post on Instagram

Working my ASS off 🍑

A post shared by Bar Refaeli (@barrefaeli) on

Κάτια Ζυγούλη

Nicole Scherzinger

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ FITNESS

Best of network