Υγεία

H Anne Hathaway ξεκίνησε Bikram Yoga για το νέο ρόλο της
FITNESS09 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ, 2011

H Anne Hathaway ξεκίνησε Bikram Yoga για το νέο ρόλο της

H στολή της Cat Woman δε συγχωρεί ατέλειες

Ασκήσου με στυλ; Ποδήλατα γυμναστικής δια χειρός Cavalli!
FITNESS09 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ, 2011

Ασκήσου με στυλ; Ποδήλατα γυμναστικής δια χειρός Cavalli!

Γιατί όταν ο Roberto Cavalli θέλει να γυμναστεί… πρέπει να το κάνει με στυλ!

Πόδηλατο ή διάδρομος;
FITNESS09 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ, 2011

Πόδηλατο ή διάδρομος;

Ποιο όργανο γυμναστικής είναι καλύτερο για το σπίτι; Ρωτήσαμε τον ειδικό!

Το μυστικό για τέλειους κοιλιακούς
FITNESS09 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ, 2011

Το μυστικό για τέλειους κοιλιακούς

Βρίσκεται στους κρυμμένους μυς, λέει η trainer των celebrities, Valerie Waters. Δες τι κάνεις λάθος (και πώς είναι η σωστή άσκηση)

Τι ακούει η Gaga όταν γυμνάζεται;
FITNESS09 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ, 2011

Τι ακούει η Gaga όταν γυμνάζεται;

Αυτά είναι τα 14 τραγούδια του playlist της

Video: Γυμναστική με τον Gunnar Peterson
FITNESS09 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ, 2011

Video: Γυμναστική με τον Gunnar Peterson

Ο διάσημος personal trainer των Hollywood celebrities σε ένα 20λεπτο πρόγραμμα για κάψιμο λίπους!

«Λιώσε» στον πάγο: Κάνε πατινάζ για τέλειο σώμα!
FITNESS09 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ, 2011

«Λιώσε» στον πάγο: Κάνε πατινάζ για τέλειο σώμα!

Να ένα σπορ που σίγουρα είναι διασκεδαστικό για σένα που βαριέσαι το γυμναστήριο και μπορεί να αποτελέσει το φετινό σου στόχο: το πατινάζ!

Nέο fitness trend στην Ελλάδα: Cheerleading
FITNESS07 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ, 2011

Nέο fitness trend στην Ελλάδα: Cheerleading

Γίνε μαζορέτα – χάσε κιλά! Αποτελεί την πιο hot και sexy μόδα στο fitness φέτος. Τι είναι τελικά το cheerleading και πώς θα σε βοηθήσει να χάσεις βάρος.

δίαιτα με σάντουιτς
ΔΙΑΤΡΟΦΗ07 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ, 2011

Κάνε τη δίαιτα με σάντουιτς και χάσε δύο κιλά σε 6 ημέρες τρώγοντας ψωμί

Χάσει 2 κιλά σε μια εβδομάδα εύκολα και άκοπα

Αλκοόλ Vs Δίαιτα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ06 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ, 2011

Αλκοόλ Vs Δίαιτα

Το αλκοόλ και η δίαιτα είναι ορκισμενοι αιώνιοι εχθροί… Ή μήπως έτσι νομίζουμε; Μάθε τα πάντα για τις θερμίδες των αγαπημένων σου cocktails!

Best of network