Τι σημαίνει όντως υγιεινή διατροφή; Μήπως οι healthy τάσεις μάς οδηγούν σε παγίδα τελικά;
Η "αρετή" της υγιεινής διατροφής, κάποιες φορές, γίνεται η ακραία υιοθέτηση κανόνων που μας κάνει κακό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Πέρασες κορονοϊό και "ξεμπέρδεψες"; Πότε (και αν) μπορεί να ξανακολλήσεις;
Πολλοί γύρω μας που έχουν ήδη περάσει κορονοϊό, κολλάνε ξανά. Ποιες είναι οι πιθανότητες επαναμόλυνσης και πότε είμαστε πιο ευάλωτοι;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Υποπαραλλαγή Όμικρον | 4 καθηγητές του ΕΚΠΑ απαντούν στις απορίες μας
Τι είναι αυτή η υποπαραλλαγή της Όμικρον για την οποία ακούμε; Είναι πιο μεταδοτική; Είναι πιο επικίνδυνη; Την "πιάνουν" τα εμβόλια;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Γιατί κάποιοι εμβολιασμένοι κολλάνε την Όμικρον και άλλοι όχι;
Τι είναι αυτό που μας κάνει πιο ανθεκτικούς στη λοίμωξη; Οι επιστήμονες απαντούν.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Μύθος ή αλήθεια | Θα αρρωστήσεις αν βγεις στο κρύο;
Να βάλεις τα ζεστά σου ρούχα και να βγεις να απολαύσεις το χιόνι και το αναζωογονητικό κρύο ή κινδυνεύεις να αρρωστήσεις; Για να δούμε τι απαντά η επιστήμη.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Χάπι βιασμού | Τι προκαλεί στο θύμα και πόση ώρα διαρκεί η επίδρασή του
Αν χορηγηθεί σε μεγάλη ποσότητα και συνδυαστεί με αλκοόλ, το "χάπι του βιασμού" μπορεί να οδηγήσει ακόμα και στον θάνατο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Η καρδιά σου χτυπά γρήγορα και δυνατά | Να ανησυχήσεις ή όχι;
Τι μπορεί να σημαίνει αν η καρδιά σου χτυπά γρήγορα; Είναι κάποιο πιθανό σύμπτωμα;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
"Να κολλήσουμε Όμικρον να τελειώνουμε;" | 3 ειδικοί απαντούν
Γιατί το να κολλήσουμε εσκεμμένα Όμικρον δεν είναι καλή κίνηση, όπως εξηγούν οι ειδικοί.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παγωμένα δάχτυλα | Μπορεί να είναι κάτι ανησυχητικό;
Τι μπορεί να αποκαλύπτουν τα παγωμένα δάχτυλα για την υγεία μας;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Έχεις θετικό rapid test | Μπορεί να είναι "ψευδώς θετικό"; Τι λένε οι ειδικοί
Tα rapid test έχουν γίνει πλέον μέρος της καθημερινότητάς μας. Τι γίνεται όμως όταν βγει θετικό;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Οι τροφές που πρέπει να αποφύγεις αν θέλεις πιο επίπεδο στομάχι
Εκτός από τις καθιερωμένες ασκήσεις, υπάρχουν και μερικές τροφές που πρέπει να αποφεύγεις αν θες καλλίγραμμη κοιλιά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ