Follow us

Ιφιγένεια Ηλιάδη

Τετ, 04 Μαϊ 2022
Τρι, 03 Μαϊ 2022

Ύπνος στο τσεπάκι | 5 συμβουλές για να τον αποκτήσεις

Μία επιστήμονας εξηγεί τα οφέλη του ποιοτικού ύπνου και πώς θα τον αποκτήσεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Σαβ, 30 Απρ 2022

Η ρουστίκ κουζίνα της Μαρίας Ηλιάκη είναι #goals, αν λατρεύεις τα κλασικά σχέδια

Η παρουσιάστρια μοιράζεται συχνά στα social media προσωπικές της στιγμές.

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Σαβ, 30 Απρ 2022

Πώς μπορούμε να αλλάξουμε τον κόσμο; 'Εξυπνα και βιο-λογικά!

Πώς η στροφή στα βιολογικά προϊόντα είναι η λύση για την απόκτηση ενός καλύτερου αύριο.

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Τετ, 20 Απρ 2022

Κακοσμία στόματος | 8 παράγοντες που δεν ήξερες πως προκαλούν δυσάρεστη αναπνοή

Η δυσάρεστη αναπνοή είναι πάντα ένα πρόβλημα. Ίσως τώρα μπορείς να καταλάβεις γιατί σου συμβαίνει.

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Πεμ, 14 Απρ 2022

Ο πιο περίεργος τρόπος για να αποβάλεις το στρες

Σύμφωνα με την ειδικό, το μόνο που χρειάζεσαι είναι μουσική και 90 δευτερόλεπτα από τον χρόνο σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Παρ, 01 Απρ 2022

Ποια είναι τα βασικά χαρακτηριστικά των διαταραχών προσωπικότητας;

Τα στοιχεία των δυσλειτουργικών προτύπων συμπεριφοράς και οι επιπτώσεις στη διαπροσωπική επικοινωνία.

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ