iStock
Οι περισσότεροι γνωρίζουμε το τρομακτικό αυτό αίσθημα που προκαλεί η σύγκρουση της θέλησης να πετύχουμε τους fitness στόχους μας, αλλά και η επίμονη θέληση για γλυκό τις πιο ακατάλληλες στιγμές. Αν και η δεύτερη δεν υπερισχύει πάντα, η κατανάλωση σκαν που θα προσθέσουν λιπαρά και περιττές θερμίδες στην σιλουέτα μας, μπορεί να προκαλέσουν απογοήτευση αλλά και αποτυχία στο να ακολουθήσουμε μια ισορροπημένη διατροφή.
Διάβασε περισσότερα στο shape.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
