Follow us

Αποτοξίνωση από το κρέας | Ενδεικτικό διαιτολόγιο 2 εβδομάδων

Η αποχή από αυτό για κάποιες περιόδους φαίνεται ότι έχει ευεργετικές δράσεις για τον οργανισμό.

meat iStock

Aπό τη Δήμητρα Γλυνού, κλινική διαιτολόγο-διατροφολόγο, MSc Διατροφή,
Δημόσια Υγεία και Πολιτικές (cibus.gr).

Η διατροφή χωρίς κρέας προσομοιάζει της χορτοφαγικής δίαιτας και είναι ένας τρόπος διατροφής που αποκλείει τα προϊόντα κρέατος, όπως το βόειο κρέας, τα πουλερικά, το χοιρινό, αλλά όχι τα θαλασσινά και τα ψάρια. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους κάποιος ίσως να επιλέξει να ακολουθήσει μια τέτοια διατροφή, συμπεριλαμβανομένων των ανησυχιών για την υγεία και των περιβαλλοντικών και των ηθικών ανησυχιών σχετικά με τη μεταχείριση των ζώων.

Συνέχισε την ανάγνωση στο shape.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ