Follow us

Γαλέος με σπανάκι και ντομάτα

Πώς θα φτιάξετε νόστιμο γαλέο με σπανάκι και ντομάτα.

9eaa00d52e1647d1beed26de76b23215

Υλικά

1.200 γρ. γαλέο φιλέτο φρέσκο ή κατεψυγμένο

αλάτι

θυμάρι

ρίγανη

2-3 ώριμες ντομάτες τριμμένες

σπανάκι (όσο θέλουμε)

ελαιόλαδο

1 λεμόνι

Εκτέλεση

Βάζουμε το ψάρι σε ένα ταψί και το πασπαλίζουμε με αλάτι.

Προσθέτουμε το θυμάρι, τη ρίγανη.

Βράζουμε το σπανάκι για λίγα λεπτά μόνο και το βάζουμε πάνω από το ψάρι.

Προσθέτουμε τη ντομάτα, στύβουμε ένα λεμόνι και περιχύνουμε με λίγο ελαιόλαδο.

Ψήνουμε στο φούρνο για 1/2 ώρα στους 180 βαθμούς.

Πηγή | Tasty-guide.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ