_summer
Σαβ, 29 Αυγ 2020
Τα καλύτερα ροφήματα που καίνε το λίπος
Η Δρ. Μαρία Ψωμά, ιατρός-βιοπαθολόγος, μας μαθαίνει τα ροφήματα που πρέπει να εντάξουμε στη δίαιτά μας. Plus: Συνταγές για τα πιο αποτελεσματικά smoothies
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς
Πεμ, 27 Αυγ 2020
Τα οφέλη του βασιλικού στην υγεία και μερικές εύκολες συνταγές
Πώς να τοv βάλεις στη διατροφή σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΓΑΒΡΙΗΛ ΝΙΚΟΛΑΙΔΗς
Τετ, 26 Αυγ 2020
Τι πρέπει να κάνεις κάθε πρωί; Οι 6 πρωινές συνήθειες που θα αλλάξουν τη μέρα σου
Είσαι έτοιμη να αλλάξεις την καθημερινότητά σου;
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΩ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΥΔΗ
Τρι, 25 Αυγ 2020
9 υγιεινά και νόστιμα σνακ με πρωταγωνιστές τα καλοκαιρινά φρούτα
Πώς να τα συνδυάσεις για ένα πιο νόστιμο και ολοκληρωμένο αποτέλεσμα;
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Τρι, 25 Αυγ 2020
Ξηρές φτέρνες μετά τις διακοπές; Αντιμετώπισέ τες με 3 βασικές κινήσεις
Ένας πλήρης οδηγός για την περιποίηση των άκρων σου
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΚΑΡΑΝΖΟΓΙΑΝΝΗ
Δευ, 24 Αυγ 2020
Σνακ χωρίς υδατάνθρακες | Οι πιο light επιλογές για ένα υγιεινό σνακ διαίτης
Πώς μπορείς να απολαύσεις ένα μικρό τσιμπολόγημα χωρίς να χαλάσεις καθόλου τη διατροφή σου
ΓΡΑΦΕΙ: MARIALENA GOUSIOU
Δευ, 24 Αυγ 2020
Πώς να διώξω τις τοξίνες από το σώμα μου; 7 αποτελεσματικοί τρόποι για γρήγορο detox
Ακολούθησε 7 απλές συμβουλές για να καθαρίσεις το σώμα σου από τις τοξίνες!
ΓΡΑΦΕΙ: KATERINA KARAMOUTSOU
Κυρ, 23 Αυγ 2020
7 tips από την πρωινή ρουτίνα διάσημων που μπορούν να αλλάξουν την ημέρα σου
Η καλή μέρα από την πρωινή ρουτίνα φαίνεται
ΓΡΑΦΕΙ: MISSBLOOM TEAM
Σαβ, 22 Αυγ 2020
4 απλοί τρόποι να φαίνονται οι βλεφαρίδες σου πιο πλούσιες
Είναι απλό και το αποτέλεσμα σούπερ εντυπωσιακό
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΚΑΡΑΝΖΟΓΙΑΝΝΗ
Σαβ, 22 Αυγ 2020
Διατροφή στον καύσωνα | Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγεις και ποιες να προτιμάς;
Για να περάσεις όσο το δυνατόν ευκολότερα αυτές τις μέρες
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Σαβ, 22 Αυγ 2020
Τι θέλει κάθε ζώδιο στις διακοπές και πώς θα περάσεις καλύτερα αν είσαι single ή ζευγάρι
Πώς χαλαρώνουν τα ζώδια και πώς θα τον κατακτήσεις αυτό το καλοκαίρι;
ΓΡΑΦΕΙ: ΧΡΥΣΑ ΣΥΚΑ