ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ

Πεμ, 09 Φεβ 2017

Γιατί είναι μάταιο να γυμνάζεσαι αν θέλεις να χάσεις πολύ βάρος

Αδιάσειστα νέα επιστημονικά στοιχεία αποδεικνύουν ότι η άσκηση δεν είναι το κλειδί για να κάψεις λίπος και να μειώσεις πόντους από το σώμα σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΩΤΕΙΝΗ

Πεμ, 09 Φεβ 2017

Ποια είναι η ιδανική δίαιτα; Αυτά είναι τα χαρακτηριστικά της καλύτερης δίαιτας, λέει η διαιτολόγος

Ψάχνεις την καλύτερη δίαιτα για σένα; Ιδού τι πρέπει να ξέρεις

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ

Τρι, 20 Δεκ 2016

Πώς θα χάσω κιλά μέχρι τις γιορτές; Κάνε τη δίαιτα για full speed μεταβολισμό τώρα!

Ακολούθησε ένα πρόγραμμα διατροφής 7 ημερών που θα κάψει τα πάντα!

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ

Δευ, 28 Νοε 2016

Πώς θα χάσω κιλά εύκολα; 7 εναλλακτικοί τρόποι για απώλεια βάρους

Μερικές μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά σου και άλλοι τρόποι να χάσεις κιλά πιο εύκολα απ’ ό,τι έχεις φανταστεί ποτέ.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΕΛΛΥ ΔΕΣΥΠΡΗ

Τρι, 22 Νοε 2016

Οι 10 κανόνες για να χάσεις βάρος ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ!

Θέλεις να χάσεις βάρος τώρα και να κρατήσεις τον ίδιο αριθμό ίδιο για πάντα στη ζυγαριά; Μάθε ποιες συνήθειες σε βοηθούν μακροπρόθεσμα και ποιες σου βάζουν εμπόδια.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ