ΑΒΟΚΑΝΤΟ

Δευ, 30 Ιουλ 2018

Μπισκότα σοκολάτας με αβοκάντο, χωρίς βούτυρο, χωρίς αλεύρι και ελάχιστη ζάχαρη

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR

Τετ, 18 Ιουλ 2018

Τροφές με καλά λιπαρά και έλαια για αδυνάτισμα, ενέργεια, υγεία: Αμύγδαλα ή αβοκάντο; Τι σου δίνει κάθε ένα

Τα καλά λιπαρά μπορούν να σε βοηθήσουν τόσο στην απόκτηση ενέργειας και υγείας όσο και στην απώλεια βάρους!

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR

Παρ, 13 Ιουλ 2018

Πώς θα φτιάξεις ψωμί από κινόα (και ένα τέλειο spread με αβοκάντο!)

Χωρίς γλουτένη, χωρίς αλεύρι!

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR

Παρ, 15 Ιουν 2018

Η σούπα γκρέιπφρουτ – αβοκάντο από την Ευμορφία Σαββαΐδη

Η σούπα που φτιάχνει το καλοκαίρι η fitness editor του Shape.

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR

Πεμ, 14 Ιουν 2018

10 τρόποι για να αγαπήσεις (ξανά) το avocado

Και για να το εντάξεις στην διατροφή σου

ΓΡΑΦΕΙ: ΓΕΩΡΓΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΥΔΗ

Κυρ, 07 Μαϊ 2017

Survivor σήμερα; Να πώς θα φτιάξεις την πιο healthy σαλάτα με κοτόπουλο και αβοκάντο (και χωρίς να πας σούπερ μάρκετ!) – βίντεο

Αν το Survivor έχει χαλάσει τη βραδινή σου διατροφή (όχι άλλη πίτσα!), ιδού τι φτιάχνουμε εμείς σήμερα και -ναι- χωρίς καν να πάμε ως το σούπερ μάρκετ! Δες βίντεο και πώς θα βρεις όλα τα υγιεινά υλικά να σε περιμένουν!

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ