ΔΙΑΣΗΜΟΙ ΚΑΙ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Πεμ, 23 Οκτ 2025

Νέο ξεκίνημα για τον Σάκη Τανιμανίδη | Η αποκάλυψή του

Η νέα αρχή στην καθημερινότητα του Σάκη Τανιμανίδη.

Πεμ, 16 Οκτ 2025

Το είδος άσκησης που προτιμά η ηθοποιός για να διατηρεί την υπέροχη σιλουέτα της.

Τρι, 07 Οκτ 2025

Η μικρή κόρη του Πέτρου Κωστόπουλου και της Τζένης Μπαλατσινού αποκάλυψε τη δραστηριότητα που την κρατά σε φόρμα.

Κυρ, 14 Σεπ 2025

Ο τύπος άσκησης που προτιμά.

Σαβ, 07 Νοε 2020

Πάρε ιδέες και ξεκίνα σήμερα

Δευ, 13 Ιουλ 2020

Οι ασκήσεις που ακολουθεί για να έχει αυτές τις αναλογίες

Τρι, 28 Ιαν 2020

Οι τέσσερις τροφές που έχει αποκλείσει, ένα ενδεικτικό ημερήσιο πλάνο διατροφής της και τα αγαπημένα της workouts!

Τετ, 01 Ιαν 2020

Δες το βίντεο και πάρε έμπνευση για την προπόνησή σου

Παρ, 18 Ιαν 2019

Έχοντας στο πλευρό της μια σπουδαία personal trainer και διαθέτοντας άψογο σώμα, μάλλον ξέρει ποια είναι η σωστή απάντηση

Δευ, 07 Ιαν 2019

Πόσες φορές την εβδομάδα θα γυμνάζεται φέτος;

Παρ, 04 Ιαν 2019

Το αποκάλυψε μέσα από την εκπομπή της