Follow us

Γυμναστική

Δευ, 03 Σεπ 2018

Πώς θα ξαναρχίσεις να ασχολείσαι με τα χόμπι σου

5 ιδέες για να γίνεις πιο παραγωγική και ευτυχισμένη

ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΩ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΥΔΗ
Πεμ, 09 Αυγ 2018
Παρ, 13 Ιουλ 2018

Στητό στήθος: Κάνε λίγες ειδικές ασκήσεις και σπιτική… κρυοθεραπεία

Θέλεις πιο στητό και τονωμένο μπούστο; Nα τι πρέπει να κάνεις!

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Τρι, 10 Ιουλ 2018

Θέλεις δυνατό κορμί μαζορέτας; Δοκίμασε αυτή την αερόβια χορογραφία για cheerleading

Γυμνάσου σαν μαζορέτα με αυτό το αερόβιο workout, ακόμα κι αν δεν σκοπεύεις να γίνεις cheerleader.

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Τετ, 27 Ιουν 2018

Kourtney Kardashian: Οι δύο ασκήσεις που δεν παραλείπει ποτέ

Και το trick για να κάνει κάθε μέρα γυμναστική.

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR