ΣΥΝΤΑΓΗ
Δευ, 19 Ιουν 2017
Φτιάξε πίτσα με πίτα socca από ρεβύθια – σούπερ νόστιμη, με λίγες θερμίδες γεμάτη πρωτεΐνη
Αν η πίτσα με «ζύμη» από κουνουπίδι δεν σε ξετρελαίνει, σου έχουμε μια νέα ιδέα που μάλλον ήρθε για να μείνει.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΩΤΕΙΝΗ
Τετ, 07 Ιουν 2017
Η συνταγή της εβδομάδας: Μία άκρως καλοκαιρινή τάρτα με φράουλες
Εύκολη και γρήγορη συνταγή για δροσερή τάρτα με φράουλες
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΕΛΛΥ ΔΕΣΥΠΡΗ
Τρι, 16 Μαϊ 2017
Κρύα σούπα με γαρίδες, αγγούρι και γιαούρτι
Μια δροσιστική και εύκολη σούπα, κατάλληλη για τις ανεβασμένες θερμοκρασίες
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΕΛΛΥ ΔΕΣΥΠΡΗ
Τετ, 12 Απρ 2017
Πεμ, 12 Ιαν 2017
Pancakes: Το τέλειο πρωινό σε λιγότερο από 20 λεπτά!
Βρήκαμε την τέλεια συνταγή για λαχταριστά, αφράτα pancakes
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΕΛΛΥ ΔΕΣΥΠΡΗ
Κυρ, 18 Δεκ 2016
Θες γλυκό; Η πιο εύκολη σύνταγη με τις λιγότερες θερμίδες τώρα
Κάνε το γιαούρτι φίλο σου και φτιάξε ένα τέλειο γλυκό μόνο με 3 υλικά και λίγες θερμίδες
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΚΑΡΑΝΖΟΓΙΑΝΝΗ
Σαβ, 17 Δεκ 2016
Φτιάξε μάφιν χωρίς αλεύρι, χωρίς ζάχαρη και με μόνο τρία υλικά!
H συνταγή για μάφιν χωρίς αλεύρι, δεν περιλαμβάνει ούτε ζάχαρη και είναι σούπερ υγιεινή.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΚΑΡΑΝΖΟΓΙΑΝΝΗ
Τρι, 18 Οκτ 2016
Ζέτα Μακρυπούλια: Μας δείχνει πώς να φτιάξουμε γεμιστά κολοκυθάκια
Αυτή είναι η δική της συνταγή για γεμιστά κολοκυθάκια
ΓΡΑΦΕΙ: BETTY BETTY
Πεμ, 22 Σεπ 2016
Η πίτσα με ροδάκινο και προσούτο θα είναι η νέα αγαπημένη σου
Μία γευστική και υγιεινή εναλλακτική στην αγαπημένη σου "αμαρτία"!
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΩΤΕΙΝΗ
Κυρ, 11 Σεπ 2016
Παραδοσιακή ροδακινόπιτα, σαν της γιαγιάς!
Σίγουρα κανείς δεν μπορεί να αντισταθεί
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Παρ, 02 Σεπ 2016