Υγεία
Επίπεδη κοιλιά την τελευταία στιγμή; Γίνεται!
Μπορεί το καλοκαίρι να βρίσκεται στη μέση, εσύ όμως έχεις ακόμα και τώρα την ευκαιρία να πετύχεις αυτό που θες και να βγεις στην παραλία με χαμόγελο
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΚΑΡΑΝΖΟΓΙΑΝΝΗ
Ξέχνα το γυμναστήριο! Βρήκαμε τους πιο διασκεδαστικούς τρόπους για να ασκηθείς στην παραλία
Καλοκαίρι στην Ελλάδα σημαίνει παραλία, cocktails, καλό φαγητό και χαλάρωση κάτω από τον καυτό ήλιο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΟΥΛΙΑς ΑΓΓΕΛΟς
Κι όμως, με την όσφρηση μπορείς να παχύνεις!
Τα έμαθες τα νέα; Τώρα μπορείς να παχύνεις και εσύ που δεν τρως απλά με την οσμή, χωρίς καν να έχεις γευτεί κ απολαύσει φαγητό. Ναι, καλά άκουσες!
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΦΩΤΙΑΔΟΥ
Αυτή η κοινή συνήθεια μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για την εμφάνιση Alzheimer!
Και δυστυχώς το κάνουμε σχεδόν όλοι
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΝΤΑΛΕΝΑ ΚΟΥΒΑΤΣΗ
Ασβέστιο έχεις; Δες σε ποιες τροφές υπάρχει που δεν έχεις φανταστεί
Ασβέστιο: Δεν τρως γαλακτοκομικά; Κανένα πρόβλημα. Το ασβέστιο υπάρχει σε τροφές που ίσως δεν γνωρίζεις
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΝΤΑΛΕΝΑ ΚΟΥΒΑΤΣΗ
Αναρωτιέσαι ποιο είναι το πιο σπαστικό πράγμα κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού;
Δεν είναι η ζέστη, ούτε η δουλειά, ούτε τα κουκούτσια στο καρπούζι, αλλά είναι τα κουνούπια! Μάθε τον πιο αποτελεσματικό τρόπο να τα απωθείς
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΚΑΡΑΝΖΟΓΙΑΝΝΗ
Τι συμβαίνει κάθε φορά που αρχίζω δίαιτα (και δεν την τελειώνω ποτέ)
Γιατί δεν χάνουμε επιτέλους τα κιλά;
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΟΥΛΙΑς ΑΓΓΕΛΟς
Σε ένα βράδυ φέρνουμε μια νέα ημέρα στον αγώνα κάθε γυναίκας που υποφέρει!
To 1o Night Run του Πειραιά πραγματοποιείται στις 20 Μαΐου
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΩΤΕΙΝΗ
Αυτή είναι η πιο απαραίτητη αγορά που πρέπει να κάνεις τώρα
Μάθε ποια είναι και γιατί
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΚΑΡΑΝΖΟΓΙΑΝΝΗ
Lily Collins: Μιλά πρώτη φορά για την περιπέτεια με τα κιλά της
Η διάσημη ηθοποιός αναφέρεται στην ανορεξία και πως την καταπολέμησε.
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΝΤΑΛΕΝΑ ΚΟΥΒΑΤΣΗ
Ποιό είναι το επόμενο No°1 trend ευεξίας;
Ιδανικό και για τα χειμωνιάτικα κρυολογήματα
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΕΛΛΥ ΔΕΣΥΠΡΗ