Follow us

Konstantina Leivaditi

Σαβ, 22 Μαϊ 2021

Τα 8 καλύτερα τρικ για να χάσεις βάρος (χωρίς δίαιτα)

Συγκεντρώσαμε τα καλύτερα -επιστημονικά τεκμηριωμένα- tricks για να χάσεις κιλά πριν ξεκινήσεις δίαιτα!

ΓΡΑΦΕΙ: KONSTANTINA LEIVADITI
Τρι, 12 Ιαν 2021

Τα 3 tips διατροφής για μεταβολισμό που τρέχει

Τα μυστικά που πρέπει να ακολουθήσεις για να είναι ο οργανισμός σου σε φόρμα

ΓΡΑΦΕΙ: KONSTANTINA LEIVADITI
Τρι, 01 Δεκ 2020

9 τροφές πλούσιες σε σίδηρο για να βάλεις στη διατροφή σου

Τροφές πλούσιες σε σίδηρο για δυνατές και ενεργητικές γυναίκες

ΓΡΑΦΕΙ: KONSTANTINA LEIVADITI
Πεμ, 24 Σεπ 2020

12 δοκιμασμένοι κανόνες διατροφής για σίγουρη απώλεια βάρους

Αυτά είναι τα 12 πραγματικά βήματα που συστήνουν οι διαιτολόγοι ώστε η δίαιτα να πετύχει.

ΓΡΑΦΕΙ: KONSTANTINA LEIVADITI
Σαβ, 27 Ιουλ 2019

Πώς θα αποκτήσεις μεταβολισμό που τρέχει σε 24 ώρες

Τα 13 βήματα για να χάσεις βάρος από σήμερα. Δημιουργήσαμε το τέλειο πρόγραμμα με tips που πρέπει να ακολουθείς κάθε ώρα

ΓΡΑΦΕΙ: KONSTANTINA LEIVADITI
Πεμ, 25 Ιουλ 2019
Δευ, 01 Ιουλ 2019

Η διατροφή για να αποκτήσεις επίπεδο στομάχι σε μόλις λίγες μέρες

Δες αναλυτικά το ημερήσιο πρόγραμμα που θα χρειαστεί να εφαρμόσεις

ΓΡΑΦΕΙ: KONSTANTINA LEIVADITI
Τετ, 27 Μαρ 2019
Τετ, 20 Μαρ 2019

Τούρτα με πτι-μπερ, σοκολάτα και μαρμελάδα από τον Στέλιο Παρλιάρο

O Στέλιος Παρλιάρος μοιράζεται μαζί σου μια μοναδική και εύκολη συνταγή για να γλυκάνεις τους αγαπημένους σου!

ΓΡΑΦΕΙ: KONSTANTINA LEIVADITI
Δευ, 19 Σεπ 2016

Πώς να αντισταθείς στις φθινοπωρινές αλλεργίες

Οι τροφές που σε προστατεύουν από τις αλλεργίες που καραδοκούν το φθινόπωρο!

ΓΡΑΦΕΙ: KONSTANTINA LEIVADITI