Πώς να φτιάξεις fast food | 5 πιο υγιεινές επιλογές για να κάνεις στο junk food
Πώς να φτιάξεις μόνη σου πιο υγιεινές εκδοχές στην πίτσα, τα μπέργκερ, τα σουβλάκια.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Συνταγή για μπισκότα με τυρί κρέμα και μαύρη ζάχαρη
Η μαύρη ζάχαρη είναι το μυστικό που θα κάνει τα cookies μαστιχωτά ενώ το cream cheese του δίνει μια ελαφριά γεύση
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Συνταγή για μάφινς με blueberries | Τέλεια επιλογή για να συνοδεύσεις τον πρωινό καφέ σου
Μια αγαπημένη κλασική συνταγή που συνοδεύει τέλεια το πρωινό
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Ξέρεις πώς να είσαι κάθε μέρα ευτυχισμένη; 8 μαθήματα που θα αλλάξουν τη ζωή
Τι κάνουν διαφορετικά από τους υπόλοιπους όσοι ξέρουν να ζήσουν;
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Σολομός με μπρόκολο | Υγιεινό, ελαφρύ πιάτο και γεμάτο θρεπτικά συστατικά
Η τέλεια επιλογή ειδικά αν ακολουθείς υγιεινή διατροφή εν όψει καλοκαιριού.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Θες να χάσεις κιλά γρήγορα; Βάλε αυτά τα 7 μυστικά της ειδικού στην κάθε μέρα σου
Απόκτησε το σώμα που θέλεις μέσα σε μισό χρόνο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Συνταγή για άλειμμα σοκολάτα ταχίνι | Να πώς θα αντικαταστήσεις την πραλίνα φουντουκιού
Μια τέλεια επιλογή για το πρωινό σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Πώς να χάσω 5 κιλά γρήγορα; Το διατροφικό πλάνο για να ακολουθήσεις τώρα
Η χορταστική δίαιτα για να χάσεις τα κιλά των διακοπών χωρίς να το καταλάβεις. Ακολούθησε το εβδομαδιαίο πλάνο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Διατροφή χωρίς γλουτένη | Σε βοηθά να χάσεις κιλά και είναι ιδανική για κάποιον που δεν έχει πρόβλημα;
Η αλήθεια για τη διατροφή χωρίς γλουτένη. Θα σε βοηθήσεις όντως να χάσεις κιλά;
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Συνέντευξη για δουλειά; 10 (πραγματικές) συμβουλές από τις career experts
Ζητήσαμε από δύο ειδικούς να μοιραστούν τα καλύτερα tips τους για να προετοιμαστείς για τη συνέντευξη
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ