Πάσχα 2026 | Πότε αρχίζει η Σαρακοστή και τι επιτρέπεται στη νηστεία
Όλες οι ημερομηνίες της Σαρακοστής, τι τρώμε και ποιες μέρες ισχύουν εξαιρέσεις μέχρι το Πάσχα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΗ μεγάλη απώλεια βάρους της Νένας Χρονοπούλου |"Έφυγε από πάνω μου ένας δεύτερος άνθρωπος"
Η Νένα Χρονοπούλου μοιράστηκε δημόσια την ιστορία για την εντυπωσιακή απώλεια βάρους και τη μάχη με τον διαβήτη, τις ορμονικές αλλαγές και το σπλαχνικό λίπος.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΝάνσυ Ζαμπέτογλου | Με τη σκιά που αναδεικνύει τα καστανά μάτια όσο κανένα άλλο χρώμα
Το χρώμα που επέλεξε η Νάνσυ Ζαμπέτογλου για τη σκιά στα μάτια της είναι η ιδανική επιλογή για ένα ζωηρό ανοιξιάτικο μακιγιάζ.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΠυκνός μαστός | Τι ακριβώς σημαίνει & απαντήσεις σε βασικές απορίες
Μπορώ μέσω της αυτοεξέτασης να καταλάβω εάν έχω πυκνούς μαστούς και άλλες συχνές ερωτήσεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΆννα Βίσση | "Μύρισέ το, είναι σαν να το έχεις φάει" – Νέα έρευνα το επιβεβαιώνει!
Η μυρωδιά ενός φαγητού μπορεί να ενεργοποιήσει τον εγκέφαλό σου όπως η πραγματική γεύση – Τι έδειξε μια νέα έρευνα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΕλένη Μενεγάκη | Αυτό είναι το "μυστικό" άρωμα που φορά εδώ και 25 χρόνια
Νομίζουμε πως το ανακαλύψαμε!
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΦακές με φέτα | "Ρίχνει" το ασβέστιο την απορρόφηση σιδήρου; - Τι λέει η διατροφολόγος
Μάθε πώς να τρως φακές με φέτα σωστά, για μέγιστη απορρόφηση σιδήρου και ασβεστίου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΠέθανε στα 42 της η Ισπανίδα ηθοποιός Verónica Echegui - Έδινε μάχη με τον καρκίνο
Η Echegui έφυγε από τη ζωή σε ηλικία μόλις 42 ετών, μετά από γενναία μάχη με τον καρκίνο, νοσηλευόμενη σε νοσοκομείο της Μαδρίτης.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΑφράτα μπιφτέκια κοτόπουλου με βρώμη για άπαχη πρωτεΐνη | Σούπερ γευστικά, τόσο εύκολα
Ιδανικά αν κάνεις δίαιτα ή για ένα θρεπτικό εύκολο μεσημεριανό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥViral η αγκαλιά "παράνομου" ζευγαριού σε συναυλία των Coldplay | Γιατί το απαγορευμένο είναι τόσο ελκυστικό; - Τι λέει η ψυχολογία
Και πώς να αντιδράσεις αν βρεθείς μάρτυρας σε μία "ακατάλληλη" σχέση, σύμφωνα με τους ειδικούς.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΠώς οι Ιταλοί τρώνε πίτσα κάθε μέρα και παραμένουν αδύνατοι – Η αλήθεια πίσω από το μεσογειακό πιάτο
Τα μυστικά που τους επιτρέπουν να τρώνε την αγαπημένη τους πίτσα, χωρίς να θυσιάζουν την υγεία ή τη φόρμα τους.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ