Η Δούκισσα Νομικού ξέρει να απολαμβάνει το καλοκαίρι της όπως του αξίζει: χωρίς ενοχές, χωρίς "πρέπει", με ανεμελιά. Σε μια από τις πιο αυθεντικές και ανθρώπινες αναρτήσεις της στο instagram, η παρουσιάστρια και επιχειρηματίας αποκάλυψε τα 7 πράγματα που κάνει στις διακοπές της χωρίς καμία ενοχή – ανάμεσά τους, το πιο απολαυστικό όλων: δοκιμάζει κάθε τοπική λιχουδιά, χωρίς δεύτερη σκέψη.
Χωρίς να μπαίνει σε στερητικά mode, χωρίς να σκέφτεται θερμίδες ή "θα το φάω - αλλά θα το μετανιώσω", η Δούκισσα μας υπενθυμίζει αυτό που πολλές φορές ξεχνάμε: ότι η πραγματική ισορροπία δεν βρίσκεται στην αποχή, αλλά στην απόλαυση με επίγνωση. Το να δοκιμάσεις μια παραδοσιακή πίτα, ένα τοπικό γλυκό ή μια αυθεντική γεύση από την ταβέρνα του νησιού, δεν σε βγάζει εκτός πορείας. Αντίθετα, σε φέρνει πιο κοντά στην εμπειρία του τόπου - και στον εαυτό σου.
Διαβάστε περισσότερα στο shape.gr