Η Σμαράγδα Καρύδη όπως δεν την έχεις ξαναδεί | Τα απίστευτα ακροβατικά της ηθοποιού

Σκληρή προπόνηση για τη Σμαράγδα Καρύδη. Το video με τα απίστευτα ακροβατικά της ηθοποιού.

@smaragda_karidi_official

Την ισορροπημένη διατροφή με την άθληση συνδυάζει η Σμαράγδα Καρύδη και όπως όλα δείχνουν μόλις δοκίμασε ένα ιδιαίτερα απαιτητικό πρόγραμμα γυμναστικής. Η γνωστή ηθοποιός δημοσίευσε στον λογαριασμό της στο Tik Tok ένα video, όπου κάνει acro yoga και τα ακροβάτικά της ήταν εντυπωσιακά.

Μαζί με τον trainer της και τον καλό της φίλο, Γιώργο Καπουτζίδη, η Σμαράγδα Καρύδη δοκιμάζει την acro yoga και τα πηγαίνει μάλιστα αρκετά καλά.

Η acro yoga είναι μια δυναμική μορφή άσκησης που συνδυάζει στοιχεία από τη γιόγκα με τα ακροβατικά. Πραγματοποιείται συνήθως από δύο ή περισσότερα άτομα, ενισχύοντας την εμπιστοσύνη, την ισορροπία, τη δύναμη και την ευελιξία, προσφέροντας παράλληλα μια διασκεδαστική εμπειρία συνεργασίας.

@smaragdakaridi #acroyoga ♬ Upside Down - Original CHIC Mix - Diana Ross

Η Σμαράγδα Καρύδη είναι ένας άνθρωπος που επενδύει στο κομμάτι της ευεξίας και της σωματικής ενδυνάμωσης και το συγκεκριμένο είδος προπόνησης είναι το ιδανικό για εκείνη.

Το ταξίδι στη Σρι Λάνκα

Πριν από λίγο καιρό η Σμαράγδα Καρύδη έκανε μαζί με τον Γιώργο καπουτζίδη ένα ταξίδι ζωής. Οι δυο ηθοποιοί βρέθηκαν στη Σρι Λάνκα και έζησαν μαγικές στιγμές με φόντο τον Ινδικό Ωκεανό.

Ωστόσο, η επιστροφή τους ήταν επεισοδιακή. Εν μέσω της έντασης και των συγκρούσεων μεταξύ των Ηνωμένων Πολιτειών, του Ισραήλ και του Ιράν, οι δύο ηθοποιοί παρέμειναν προσωρινά εγκλωβισμένοι στη Σρι Λάνκα.

Η ένταση εκείνων των τελευταίων ημερών προκάλεσε πολλές ακυρώσεις σε διεθνείς πτήσεις, καθώς ορισμένες αεροπορικές διαδρομές που περνούσαν κοντά σε εμπόλεμες περιοχές θεωρήθηκαν επικίνδυνες. Η Σμαράγδα Καρύδη και ο Γιώργος Καπουτζίδης κατάφεραν τελικά να φθάσουν στο Ομάν και επέστρεψαν με πτήση επαναπατρισμού στην Ελλάδα.

Σύμφωνα με όσα αποκάλυψε η δημοσιογράφος Τίνα Μεσσαροπούλου στην εκπομπή Happy Day, είχαν αρχικά προγραμματίσει να αναχωρήσουν μία ημέρα νωρίτερα, όμως η πτήση τους ακυρώθηκε. Τελικά ταξίδεψαν την επόμενη ημέρα, με την άφιξή τους να είναι προγραμματισμένη για τις 18:00. Παρ’ όλα αυτά σημειώθηκαν συνεχείς καθυστερήσεις περίπου κάθε μισή ώρα και τελικά έφτασαν γύρω στις 21:00 στο Διεθνής Αερολιμένας Αθηνών Ελευθέριος Βενιζέλος.