Τον τέλειο τρόπο για να μην σταματήσει τη γυμναστική έχει βρει η Χριστίνα Μπόμπα, που έχει προσαρμόσει το πρόγραμμα ασκήσεών της ώστε να μπορεί να το πραγματοποιήσει στο σπίτι της. Έχοντας φροντίσει να εξασφαλίσει τον απαραίτητο εξοπλισμό και φυσικά με το τέλειο αθλητικό outfit, αποτελούμενο από κολάν και crop top, εξακολουθεί να εκτελεί κανονικά το workout routine της.
Χριστίνα Μπόμπα – Σάκης Τανιμανίδης | Στο νοσοκομείο το ζευγάρι (pics)
Θέλοντας να παροτρύνει και τους διαδικτυακούς της ακολούθους να επωφεληθούν από τις ευεργετικές ιδιότητες της γυμναστικής, που έχουν φυσικά και ψυχολογικό υπόβαθρο πέρα από σωματικό, έγραψε στον λογαριασμό της στο Instagram:
Χριστίνα Μπόμπα | Ποζάρει με μαγιό στο μπαλκόνι της – Το αισιόδοξο μήνυμα
«Η γυμναστική είναι μια από τις βασικές συνήθειες που λειτουργεί ως κινητήριος δύναμη για να είναι όλη μας η μέρα πιο αποδοτική και εμείς πιο χαρούμενοι και με περισσότερη αυτοπεποίθηση. Είναι αυτό που ονομάζουμε «μια μικρή νίκη» μέσα στην ημέρα, που μας γεμίζει ενέργεια να πετύχουμε και όλους τους επόμενους στόχους!
Αν δεν την έχεις βάλει ήδη στη ζωή σου, πίεσε τον εαυτό σου να γυμναστεί για έναν μήνα συνεχόμενα (με μια - δυο μέρες διάλειμμα την εβδομάδα ίσως) και θα δεις πως τα οφέλη αυτής της συνήθειας επεκτείνονται σε όλους τους υπόλοιπους τομείς και σε αλλάζουν! Μετά βάζω στοίχημα θα το υιοθετήσεις ως μόνιμη συνήθεια στη ζωή σου! Αν πάλι είσαι από αυτούς που γυμνάζονται συστηματικά, ξέρεις ακριβώς σε τι αναφέρομαι!»
Η Influencer που είχε αποκαλύψει ότι εξαιτίας της καραντίνας έχει βάλει δύο κιλά, όπως μπορείς να δεις στη φωτογραφία που δημοσίευσε, διατηρεί μια πολύ fit σιλουέτα και γραμμωμένους κοιλιακούς.