Ψυχολογία

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ10 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ, 2018

5 τρόποι για να προσφέρεις αυτές τις γιορτές χωρίς (πολλά) χρήματα

Εναλλακτικές ιδέες για να μπεις στο πνεύμα των Χριστουγέννων

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ10 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ, 2018

Πώς οι μικρές πρωινές ρουτίνες θα κάνουν καλύτερη την καθημερινότητά σου

Κάνοντας αυτά τα πράγματα κάθε πρωί για λιγότερο από 5 λεπτά θα δεις τη ζωή σου να βελτιώνεται αισθητά

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ09 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ, 2018

3 tips για να εξαφανίσεις το άγχος και την ένταση πριν τα Χριστούγεννα

3 μικρά μυστικά για να παραμείνεις ψύχραιμη και χαλαρή αυτά τα Χριστούγεννα!

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ04 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ, 2018

6 τρόποι για να απαλλαγείς από το στρες με τον διαλογισμό

Χρειάζονται μόνο λίγα δευτερόλεπτα για να νιώσεις πιο ήρεμη

Πώς να ζεις ευτυχισμένα: Κάνε μία αλλαγή κάθε μέρα της εβδομάδας (το πρόγραμμα ευτυχίας 7 ημερών)
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ03 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ, 2018

Πώς να ζεις ευτυχισμένα: Κάνε μία αλλαγή κάθε μέρα της εβδομάδας (το πρόγραμμα ευτυχίας 7 ημερών)

Κάνε μικρές αλλαγές σε σημαντικούς τομείς της ζωής σου και μεταμορφώσου με αυτό το 7ήμερο πρόγραμμα ευτυχίας.

Πώς να πείθεις τους άλλους; 8 κανόνες για ισχυρή πειθώ
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ29 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ, 2018

Πώς να πείθεις τους άλλους; 8 κανόνες για ισχυρή πειθώ

Θέλεις να πείσεις κάποιον για κάτι και δεν έχεις τον τρόπο; Ιδού!

Λιγότερο άγχος, περισσότερο γέλιο σε 6 βήματα
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ27 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ, 2018

Λιγότερο άγχος, περισσότερο γέλιο σε 6 βήματα

Κι όμως, είναι πιο εύκολο απ’όσο φαντάζεσαι.

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ26 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ, 2018

Πώς να διώξεις το άγχος πριν τις γιορτές

Οι καλύτερες συμβουλές για να απολαύσεις πραγματικά την εορταστική περίοδο

χώρισες social media
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ25 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ, 2018

Χώρισες; Αυτά είναι που ΔΕΝ πρέπει να κάνεις στα social media

5+2 πράγματα που πρέπει να αποφύγεις

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ22 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ, 2018

Γιατί όσο περισσότερο ζηλεύεις τόσο περισσότερο ψωνίζεις;

Η επιστήμη μίλησε και τα πράγματα δεν είναι εντάξει.

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ21 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ, 2018

7 πράγματα για τα οποία μετανιώνεις συνήθως στη ζωή σου

Το «τι θα γινόταν αν…» αποτελεί συχνή σκέψη στο μυαλό όλων μας οδηγώντας μας στο να πιστεύουμε πως η τόλμη παίζει τελικά τεράστιο ρόλο στην προσωπική μας ευτυχία

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ19 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ, 2018

Καταπιέζεις τα συναισθήματά σου; Κάνεις κακό στην υγεία σου

Μάθε να ακούς το σώμα και το μυαλό σου

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ16 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ, 2018

Θεωρία ευτυχίας | Τι είναι το JOMO που χρειάζεσαι στη ζωή σου;

Ξέχνα το FOMO (Fear Of Missing Out) γιατί το JOMO είναι πολύ καλύτερο. Να γιατί!

Best of network