Όλοι περνάμε από "κύκλους" απόδοσης και απαιτήσεων στη ζωή μας: Μπορεί ένας μήνας χαλαρός, ήπιων υποχρεώσεων και χωρίς αυστηρές προθεσμίες, να διαδέχεται τον μήνα της εξεταστικής περιόδου, τον μήνα των απανωτών meetings και τηλεφωνημάτων για εκείνα τα deadlines που εκπνέουν και πρέπει να προλάβουμε. Μαθητές, φοιτητές, εργαζόμενοι, εργοδότες, γονείς, αθλητές… Όλοι έχουμε ρυθμίσει τον τρόπο ζωής που μας εξυπηρετεί και μέσα σε αυτόν βρίσκουμε τις ισορροπίες μας, ανάμεσα στο να νιώθουμε παραγωγικοί και δημιουργικοί, αλλά και το να μην πάθουμε burn out.
Τεστ για δυνατούς λύτες | Πώς κάνω τον εγκέφαλό μου να "δουλεύει" για δύο
Δεν θέλει κόπο. Θέλει κατάλληλη τεχνολογία, σωστά συστατικά, κατάλληλα προϊόντα και τρόπο.