Οι 8 τροφές που σου προσθέτουν χρόνια, δημιουργούν σπυράκια και γενικά σου κάνουν κακό:
Κόκκινο κρέας
Μην το καναλώνεις συχνά και σε μεγάλες ποσότητες, γιατί η καρνιτίνη την οποία περιέχει σκληραίνει τα τοιχώματα των αγγείων, επηρεάζοντας αρνητικά όχι μόνο τη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος αλλά και τη διαδικασία που προσφέρει στην επιδερμίδα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για να παραμένει λαμπερή και ελαστική.
Διάβασε τη συνέχεια στο shape.gr.